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小学生・中学生の水泳学習に欠かせない「スクール水着」。以前、スクール水着は学校指定の水着と決まっていることが多かったですが、近年は、各家庭で通販や近くの量販店で購入することが多くなっています。ただ、さまざまな種類のスクール水着があり、どれを購入すれば良いか、迷う方も多いのではないでしょうか。
この記事では、通販で購入できるおすすめの男の子用・女の子用・男女共用（ジェンダーレス）スクール水着の他、「ラッシュガード」や「水泳帽子」「ゴーグル」、スクール水着の選び方なども併せてご紹介していきます。
スクール水着の選び方
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ここでは、購入する前にチェックしておきたい、スクール水着の選び方「4つ」のポイントをご紹介します。
ポイント① 水着のサイズは1・2サイズ大きいものを選ぶ
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スクール水着の商品の口コミを見ると、「1・2サイズ大きいサイズを購入して、大きさがちょうど良かった」というレビューが数多くありました。ただ、水着は水中では水圧の影響により伸縮するため、大きすぎるとダブついたり、はだけたりして泳ぐときの妨げになってしまいます。部屋の中で着用した時に、「ジャストサイズ～少しきつい」と感じる大きさが適切なサイズになることが多いようです。
また、メーカーやショップによってスクール水着のサイズ感は違いがあります。お子さんの体格によってもサイズ感に違いが出るため、まずは商品ページや、口コミをチェックしてから購入されることをおすすめします。
ポイント② 女の子はワンピース型・セパレート型・オールインワン型の中から選ぶ
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女の子は、「ワンピース型」・「セパレート型」・「オールインワン型」の3タイプの水着があります。近年は、小学校の低学年から脱ぎ着しやすい「セパレート型」が人気のようです。
ただ、「セパレート型」に付属している、めくれ防止のボタンやスナップは、低学年のお子さんだと着用の際に手こずる場合があります。また、体形によってはめくれ防止のスナップがあった場合でも、水着がめくれあがってしまい、泳ぎづらかったというレビューも見受けられました。
●ワンピース型
上下でつながっている水着のため、めくれてお腹がでることがありません。近年では、スカート部分がキュロットになっている商品も出てきています。
●セパレート型
上下で水着が分かれているため、脱ぎ着しやすくトイレにも行きやすいのが特徴です。水中でめくれてお腹がでてしまいやすくなりますが、めくれ防止の上下でつなげるボタン付きのものや、スナップ付きの商品が出ています。
●オールインワン型
上下で水着つながっていて、太ももまでカバーしてくれる形です。水着がめくれる心配がなく、泳ぎやすいのが特徴です。
ポイント③ 男の子はスパッツ型・サーフパンツ型・競泳型
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男の子は、「スパッツ型」・「サーフパンツ型」・「競泳型」の3タイプがあります。「スパッツ型」を選ばれているお子さんが多いですが、体形を気にされるお子さんや、ゆとりがある着心地が良いお子さんには「サーフパンツ型」も人気があります。
また、ウエストのサイズを調節する紐を結べないお子さんには、幅の広いゴムが入っていて、しっかりウエストにフィットする「紐なしタイプ」の水着がおすすめです。
●スパッツ型
体にフィットして水の抵抗を受けにくいのが特徴です。水中での動きを邪魔することなく泳ぎやすい水着です。
●サーフパンツ型
ぴったり体にフィットする水着が苦手なお子さんにおすすめの、太もも部分にゆとりがある水着です。体形をカバーしてくれるうえ、着替えやすいのが特徴です。
●競泳型
生地は比較的薄めで、体にぴったりとフィットする水着です。水の抵抗を受けにくいため、水泳で早く泳ぎたいお子さんにおすすめです。
※厚めの生地の商品も販売されています。
ポイント④ 水泳学習時のラッシュガードの選び方
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日焼け防止や擦り傷対策として人気のあるラッシュガードは、サイズが大きいと水中で空気が入って動きづらくなってしまうので、体にフィットしたジャストサイズがおすすめです。小学校低学年でラッシュガードのファスナーを自分で上手く出来ないお子さんには、「かぶるタイプのラッシュガード」や「ハーフジップのラッシュガード」が、使いやすく脱ぎやすいと人気があるようです。
国民生活センターからの男児用水着の注意喚起
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2021年7月15日公表、国民生活センターからの注意喚起です。
近年、「男児用水着のインナーのメッシュ生地に、陰茎部の皮膚が挟まり取れなくなり病院へ搬送された」といった事例が寄せられています。なお、2010年には、事故を防止するため、業界の自主基準に「水着のインナー素材にはメッシュ形状素材を用いないこと」が盛り込まれました。
インナーにメッシュ生地を使用した水着を子どもに着用させないこと。また、水着の着用時や洗濯後に、穴が空いていないか、しっかりチェックをしてから水泳学習に臨みましょう！
参照：国民生活センター「男児用水着のインナー生地を確認しましょう」
スクール水着・ラッシュガード｜小学生・中学生の男の子用
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ここでは、人気のある小学生・中学生の男の子用スクール水着と、ラッシュガードをセットで揃えられる商品をご紹介します。
【1】学校指定として注文もされている、定評のあるスクール水着
① 裏地付き！シンプルでベーシックなスパッツ型スクール水着
品番： 8-855458-S[UPF50+]
【タイプ】スパッツ型
【サイズ】
110cm：総丈24cm、胴幅23cm、腰幅24、股下8cm
120cm：総丈26cm、胴幅24cm、腰幅26、股下9cm
130cm：総丈28cm、胴幅26cm、腰幅28、股下10cm
140cm：総丈30cm、胴幅27cm、腰幅30、股下11cm
150cm：総丈32cm、胴幅29cm、腰幅33、股下12cm
160cm：総丈34cm、胴幅31cm、腰幅35、股下13cm
170cm：総丈36cm、胴幅33cm、腰幅38、股下14cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】紫外線対策加工、SPF50+、全サイズ腰部分ゴム入り+紐あり、ネームタグ付き
【カラー】紺
【インナーパンツ・インナーパッド】有（一部前面）
② 一番人気！シンプルなロングタイプのスパッツ型スクール水着
品番：8-ロングスイムパンツ-855459
【タイプ】スパッツ型
【サイズ】
110cm：総丈28cm、胴幅23cm、腰幅24、股下12cm
120cm：総丈31cm、胴幅24cm、腰幅26、股下14cm
130cm：総丈33cm、胴幅26cm、腰幅28、股下15cm
140cm：総丈36cm、胴幅27cm、腰幅30、股下17cm
150cm：総丈38cm、胴幅29cm、腰幅33、股下18cm
160cm：総丈41cm、胴幅31cm、腰幅35、股下20cm
170cm：総丈43cm、胴幅33cm、腰幅38、股下21cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】紫外線対策加工、SPF50+、全サイズ腰部分ゴム入り+紐あり、ネームタグ付き
【カラー】紺
【インナーパンツ・インナーパッド】有（一部前面）
③ フルジップオープンの長袖ラッシュガード
品番： 8-長ラッシュ[Zip付き]-855479-S
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
120cm：着丈40cm、身幅29.5cm、裄丈55cm、裾幅27.5cm
130cm：着丈43cm、身幅31cm、裄丈60cm、裾幅29cm
140cm：着丈46cm、身幅33cm、裄丈65cm、裾幅31cm
150cm：着丈50cm、身幅35.5cm、裄丈70cm、裾幅33.5cm
160cm：着丈54cm、身幅38cm、裄丈75cm、裾幅36cm
170cm：総丈58cm、身幅41cm、裄丈80cm、裾幅39cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】長袖、フルジップアップ、紫外線対策加工、UPF50+
【カラー】紺
【インナーパンツ・インナーパッド】-
④ プルオーバータイプの長袖ラッシュガード
品番：8-長ラッシュ-855498-S[UPF50+]
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
120cm：胸囲57～63cm、着丈39cm、襟の高さ3cm
130cm：胸囲61～67cm、着丈41.5cm、襟の高さ3cm
140cm：胸囲65～72cm、着丈44.5cm、襟の高さ3cm
150cm：胸囲70～78cm、着丈48cm、襟の高さ3cm
160cm：胸囲76～84cm、着丈52.5cm、襟の高さ3cm
170cm：胸囲82～90cm、着丈56cm、襟の高さ3cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】長袖、プルオーバータイプ、紫外線対策加工、UPF50+
【カラー】紺
【インナーパンツ・インナーパッド】-
【2】スクール水着を作り続けて40年！水着メーカー「フットマーク」の水着
① 水着メーカー「フットマーク」のよく伸びるスクール水着
※腰紐が安全上の観点から縫い止められているため、紐を一人で結べないお子さんは、このあと紹介する「紐なしシリーズ」がおすすめです。
品番： 1210136
【タイプ】ミドルトランクス型（スパッツ型）
【サイズ】
100cm：胴囲47～53cm
110cm：胴囲49～55cm
120cm：胴囲51～57cm
130cm：胴囲53～59cm
140cm：胴囲54～62cm
150cm：胴囲58～66cm
S：ウエスト68～76cm
M：ウエスト76～84cm
L：ウエスト84～94cm
LL：ウエスト94～104cm
3L：ウエスト104～114cm
4L：ウエスト114～124cm
5L：ウエスト124～134cm
6L：ウエスト134～144cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】ツーウェイ素材使用、UPF50+、腰紐（縫い止め）、豊富なサイズ展開（14サイズ）、ネームタグ付き
【カラー】コン
【インナーパンツ・インナーパッド】有（一部前面）
② 紐が結べないお子さんに！「フットマーク」の紐なしスクール水着
品番： 132162-120130
【タイプ】ミドルトランクス型（スパッツ型）
【サイズ】
110cm：ウエスト47～53cm
120cm：ウエスト51～57cm
130cm：ウエスト53～59cm
140cm：ウエスト54～62cm
【素材】ナイロン、ポリウレタン
【機能】幅広・厚手のウエストゴム入り、UPF50+、紐を通す穴あり
【カラー】コン
【インナーパンツ・インナーパッド】-
③ 水着メーカー「フットマーク」のよく伸びるスクール水着ロングタイプ
品番：1210137
【タイプ】ロングトランクス型（スパッツ型）
【サイズ】
100cm：胴囲47～53cm
110cm：胴囲49～55cm
120cm：胴囲51～57cm
130cm：胴囲53～59cm
140cm：胴囲54～62cm
150cm：胴囲58～66cm
S：ウエスト68～76cm
M：ウエスト76～84cm
L：ウエスト84～94cm
LL：ウエスト94～104cm
3L：ウエスト104～114cm
4L：ウエスト114～124cm
5L：ウエスト124～134cm
6L：ウエスト134～144cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】ツーウェイ素材使用、UPF50+、腰紐（縫い止め）、豊富なサイズ展開（14サイズ）、ネームタグ付き
【カラー】コン
【インナーパンツ・インナーパッド】有（一部前面）
④ ゆったりしたサイズ感のサーフパンツ型スクール水着
品番：1210138
【タイプ】サーフパンツ型
【サイズ】
100cm：胴囲47～53cm
110cm：胴囲49～55cm
120cm：胴囲51～57cm
130cm：胴囲53～59cm
140cm：胴囲54～62cm
150cm：胴囲58～66cm
S：ウエスト68～76cm
M：ウエスト76～84cm
L：ウエスト84～94cm
LL：ウエスト94～104cm
3L：ウエスト104～114cm
4L：ウエスト114～124cm
5L：ウエスト124～134cm
6L：ウエスト134～144cm
【素材】ポリエステル
【機能】UPF50+、撥水加工、ポケット（両サイド）、空気穴、豊富なサイズ展開（14サイズ）、ネームタグ付き
【カラー】コン
【インナーパンツ・インナーパッド】有（ブリーフ型インナー）
⑤ 水着メーカー「フットマーク」のファスナー付きラッシュガード
品番： 1210135
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
100cm：胸囲49～55cm
110cm：胸囲53～59cm
120cm：胸囲57～63cm
130cm：胸囲61～67cm
140cm：胸囲65～72cm
150cm：胸囲70～78cm
S：胸囲80～88cm
M：胸囲88～96cm
L：胸囲96～104cm
LL：胸囲104～112cm
3L：胸囲104～114
4L：胸囲112～120cm
5L：胸囲128～136cm
6L：胸囲136～144cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】ツーウェイ素材使用、UPF50+、豊富なサイズ展開（14サイズ）、ネームタグ付き
【カラー】コン、ブラック、ラベンダー（120～150のみ）、ホワイト（120～150のみ）
【インナーパンツ・インナーパッド】無し
⑥ 水着メーカー「フットマーク」のファスナー無しラッシュガード
品番：1210163
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
100cm：胸囲49～55cm
110cm：胸囲53～59cm
120cm：胸囲57～63cm
130cm：胸囲61～67cm
140cm：胸囲65～72cm
150cm：胸囲70～78cm
S：胸囲80～88cm
M：胸囲88～96cm
L：胸囲96～104cm
LL：胸囲104～112cm
3L：胸囲104～114
4L：胸囲112～120cm
5L：胸囲128～136cm
6L：胸囲136～144cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】ツーウェイ素材使用、UPF50+、豊富なサイズ展開（14サイズ）、ネームタグ付き
【カラー】コン
【インナーパンツ・インナーパッド】無し
【3】水着・フィットネスウェアを中心に販売しているLAQUA（ラクア）のステッチ付き水着
① 4色から選べるサイドラインがおしゃれなスクール水着
品番： GN5502
【タイプ】スパッツ型
【サイズ】
120cm：ウエスト46cm、脇丈28.5cm、股下17cm、足口14cm
130cm：ウエスト48cm、脇丈31cm、股下17cm、足口14.5cm
140cm：ウエスト53cm、脇丈33cm、股下18cm、足口15cm
150cm：ウエスト55cm、脇丈36cm、股下19cm、足口16cm
160cm：ウエスト58cm、脇丈38cm、股下20cm、足口17cm
170cm：ウエスト64cm、脇丈40cm、股下2cm1、足口18cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】紫外線遮蔽率90％、UPF50+、ウエスト紐付き、ネームタグ付き
【カラー】ネイビー×ホワイト、ブラック×ホワイト、ブラック×ブルー、ブラック×レッド
【インナーパンツ・インナーパッド】有
② ステッチがかわいいフルジップのラッシュガード
品番：GN5503
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
120cm：着丈46cm、身幅33.5cm、裄丈57cm、裾幅34cm、袖口8cm
130cm：着丈50cm、身幅35cm、裄丈61cm、裾幅36cm、袖口8cm
140cm：着丈54cm、身幅38cm、裄丈65cm、裾幅38cm、袖口8.5cm
150cm：着丈57cm、身幅40cm、裄丈72cm、裾幅40cm、袖口9cm
160cm：着丈61cm、身幅43cm、裄丈75cm、裾幅43cm、袖口9.5cm
170cm：総丈65cm、身幅45.5cm、裄丈79cm、裾幅44.5cm、袖口10cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】フラットな縫い目、ステッチ、フルジップ（YKK）、ファスナーガード付き、ネームタグ付き
【カラー】ネイビー×ホワイト、ブラック×ホワイト、ネイビー×ラベンダー、ネイビー×ミント、ブラック×レインボー、ネイビー×レインボー
【インナーパンツ・インナーパッド】
③ ステッチがおしゃれなハーフジップのラッシュガード
品番： GN5506
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
120cm：着丈46cm、身幅33.5cm、裄丈57cm、裾幅34cm、袖口8cm、ファスナー寸18cm
130cm：着丈50cm、身幅35cm、裄丈61cm、裾幅36cm、袖口8cm、ファスナー寸19cm
140cm：着丈54cm、身幅38cm、裄丈65cm、裾幅38cm、袖口8.5cm、ファスナー寸20cm
150cm：着丈57cm、身幅40cm、裄丈72cm、裾幅40cm、袖口9cm、ファスナー寸21cm
160cm：着丈61cm、身幅43cm、裄丈75cm、裾幅43cm、袖口9.5cm、ファスナー寸22cm
170cm：総丈65cm、身幅45.5cm、裄丈79cm、裾幅44.5cm、袖口10cm、ファスナー寸23cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】紫外線遮蔽率90％以上、UPF50+、フラットな縫い目、ステッチ、ハーフジップ（YKK）、ファスナーガード付き、ネームタグ付き
【カラー】ネイビー×ホワイト、ブラック×ホワイト、ブラック×ブルー、ブラック×レッド
【インナーパンツ・インナーパッド】-
【4】抗菌防臭・耐塩素・メッシュじゃない裏地付きのAMUSAのスクール水着
① 高機能な「AMUSA」のスパッツ型スクール水着
品番：as2702s
【タイプ】スパッツ型
【サイズ】
110cm：胴囲49～55cm
120cm：胴囲51～57cm
130cm：胴囲53～59cm
140cm：胴囲54～62cm
150cm：胴囲58～66cm
S（160cm）：胴囲62～70cm
M（165cm）：胴囲68～76cm
L（170cm）：胴囲76～84cm
LL：胴囲84～94cm
3L：胴囲94～104cm
4L：胴囲104～114cm
5L：胴囲112～122cm
6L：胴囲120～130cm
【素材】表地：ポリエステル86％ ポリウレタン14％
裏地：ポリエステル100%
【機能】UPF50+、抗菌防臭、耐塩素、腰紐、豊富なサイズ展開（13サイズ）、ネームタグ2ヵ所付き
【カラー】ネイビー
【インナーパンツ・インナーパッド】有
②「AMUSA」のゆったりしたサーフパンツ型スクール水着
品番：as2707
【タイプ】サーフパンツ型
【サイズ】
130cm：胴囲53～59cm
140cm：胴囲54～62cm
150cm：胴囲58～66cm
S（160cm）：胴囲62～70cm
M（165cm）：胴囲68～76cm
L（170cm）：胴囲76～84cm
LL：胴囲84～94cm
3L：胴囲94～104cm
4L：胴囲104～114cm
5L：胴囲112～122cm
6L：胴囲120～130cm
【素材】ボトムス：ポリエステル100%
インナーパンツ：ポリエステル86%、ポリウレタン14%
【機能】UPF50+、抗菌防臭、耐塩素、豊富なサイズ展開（13サイズ）、ネームタグ2ヵ所付き
【カラー】ネイビー
【インナーパンツ・インナーパッド】有（伸縮性のある水着生地）
③ 水着の老舗企業「AMUSA」のジップ付きラッシュガード
品番：as2703s
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
110サイズ：身丈：42cm 身幅：32cm 袖丈：41cm
120サイズ：身丈：43cm 身幅：34cm 袖丈：45.5cm
130サイズ：身丈：47cm 身幅：36cm 袖丈：50cm
140サイズ：身丈：50.5cm 身幅：38cm 袖丈：53.5cm
150サイズ：身丈：54.5cm 身幅：38.5cm 袖丈：58.5cm
Sサイズ：身丈：58cm 身幅：41.5cm 袖丈：60.5cm
Mサイズ：身丈：60.5cm 身幅：43cm 袖丈：64cm
Lサイズ：身丈：64cm 身幅：45cm 袖丈：66.5cm
LLサイズ：身丈：67cm 身幅：47.5cm 袖丈：685cm
3Lサイズ：身丈：70cm 身幅：50cm 袖丈：70.5cm
【素材】表地：ポリエステル86％ ポリウレタン14％
【機能】UPF50+、抗菌防臭、耐塩素、豊富なサイズ展開（10サイズ）、ネームタグ2ヵ所付き
【カラー】ネイビー
【インナーパンツ・インナーパッド】-
④ 高品質・高機能！ラッシュガード＆スクール水着2点セット
品番：as2710
【タイプ】スパッツ型水着、ラッシュガード
【サイズ】
※着用目安
130cm：身長 125～135cm、チェスト 61～67cm、ウエスト 53～59cm
140cm：身長 135～145cm、チェスト 65～72cm、ウエスト 54～62cm
150cm：身長 145～155cm、チェスト 70～78cm、ウエスト 58～66cm
Sサイズ：身長 155～165cm、チェスト 76～84cm、ウエスト 62～70cm
Mサイズ：身長 165～175cm、チェスト 80～88cm、ウエスト 68～76cm
Lサイズ：身長175～185cm、チェスト 88～96cm、ウエスト 76～84cm
LLサイズ：身長175～185cm、チェスト 96～104cm、ウエスト 84～94cm
3Lサイズ：身長175～185cm、チェスト 104～112cm、ウエスト 94～104cm
4Lサイズ：身長175～185cm、チェスト 110～118cm、ウエスト 104～114cm
5Lサイズ：身長175～185cm、チェスト 116～124cm、ウエスト 112～122cm
6Lサイズ：身長175～185cm、チェスト 122～130cm、ウエスト 120～130cm
【素材】ポリエステル86％、ポリウレタン14%
【機能】UPF50+、抗菌防臭、耐塩素、豊富なサイズ展開（10サイズ）、ネームタグ2ヵ所付き
【カラー】ネイビー
【インナーパンツ・インナーパッド】
水着：有、ラッシュガード：-
スクール水着・ラッシュガード｜小学生・中学生の女の子用
写真提供：iStock
ここでは、女の子用スクール水着の人気商品をワンピース型・セパレート型・オールインワン型をそれぞれご紹介します。
スクール水着のおすすめ！女の子ワンピース型
① ベーシックなデザインのチュニックワンピース型スクール水着
品番： s51311
【タイプ】一体型ショートパンツ（ワンピース型）
【サイズ】120cm：総丈 48cm、胸幅 27cm、ウエスト 31cm、ヒップ 24.5cm
130cm：総丈 51cm、胸幅 28.5cm、ウエスト 32cm、ヒップ 25.5cm
140cm：総丈 54cm、胸幅 30cm、ウエスト 33cm、ヒップ 27cm
150cm：総丈 57cm、胸幅 31.5cm、ウエスト 34cm、ヒップ 28.5cm
160cm：総丈 61cm、胸幅 33cm、ウエスト 35cm、ヒップ 30cm
170cm：総丈 67cm、胸幅 34.5cm、ウエスト 36cm、ヒップ 31.5cm
【素材】ナイロン82％、ポリウレタン18％
【機能】UV遮蔽率98％以上（UPF50+）、超ストレッチ
【カラー】紺
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：クロッチ部分裏地有
インナーパッド：胸元裏地有（140cm以上パッドポケット付き（別売りパッド有））
② スパッツ＆スカート付きのワンピースタイプスクール水着
品番：8-ワンピーススカート865644
【タイプ】ワンピース型
【サイズ】
110cm：着丈 49cm、身幅 23cm、胴幅 23cm、腰幅 25cm
120cm：着丈 52cm、身幅 25cm、胴幅 24cm、腰幅 27cm
130cm：着丈 55cm、身幅 27cm、胴幅 26cm、腰幅 29cm
140cm：着丈 58cm、身幅 29cm、胴幅 27cm、腰幅 31cm
150cm：着丈 61cm、身幅 31cm、胴幅 29cm、腰幅 32cm
160cm：着丈 64cm、身幅 33cm、胴幅 31cm、腰幅 35cm
170cm：着丈 67cm、身幅 35cm、胴幅 33cm、腰幅 37cm
【素材】
ポリエステル82％ポリウレタン18％
ポリエステル85％・ポリウレタン15％
※サイズにより混紡率が異なります。
また、一部に限りナイロン82％・ポリウレタン18％の商品が含まれる場合があります。
【機能】紫外線対策加工（UFP50+）、差し込み式胸パッド付（140～170cm）、ネームタグ付き
【カラー】紺
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：クロッチ部分裏地有
インナーパッド：胸元裏地有（140cm以上パッド付き）
インナーパッド：胸元裏地有（140cm以上パッド付き）
③ サイドのラインがポイントのシンプルなスクール水着
品番：skl1601
【タイプ】ワンピース型
【サイズ】
110cm：胸囲 50cm、トップス丈 37cm、ウエスト 48cm、スカート丈 25cm
120cm：胸囲 52cm、トップス丈 40cm、ウエスト 50cm、スカート丈 26cm
130cm：胸囲 54cm、トップス丈 43cm、ウエスト 52cm、スカート丈 27cm
140cm：胸囲 56cm、トップス丈 45cm、ウエスト 54cm、スカート丈 28cm
150cm：胸囲 60cm、トップス丈 48cm、ウエスト 56cm、スカート丈 29cm
160cm：胸囲 64cm、トップス丈 51cm、ウエスト 58cm、スカート丈 30cm
170cm：胸囲 68cm、トップス丈 54cm、ウエスト 60cm、スカート丈 31cm
【素材】ポリエステル84%、 ポリウレタン16%
【機能】紫外線対策加工（UFP50+）、パッド付（140～170cm）、広めのネックライン、脇高設計、ネームタグ付き、14時までの決済で365日当日発送可能、30日間返品受付
【カラー】チェリーピンク、ライトブルー、ホワイト
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：クロッチ部分裏地有
インナーパッド：胸元裏地有（140cm以上パッド付き）
スクール水着のおすすめ！女の子セパレート型
① シンプルなスパッツ型セパレート水着
品番：sepamizugi
【タイプ】セパレート型
【サイズ】
120cm：着丈 39cm、身幅 25cm、腰幅 26cm、股下 11cm
130cm：着丈 42cm、身幅 27cm、腰幅 28cm、股下 12cm
140cm：着丈 45cm、身幅 29cm、腰幅 30cm、股下 13cm
150cm：着丈 49cm、身幅 31cm、腰幅 32cm、股下 14cm
160cm：着丈 53cm、身幅 33cm、腰幅 34cm、股下 15cm
170cm：着丈 57cm、身幅 35cm、腰幅 36cm、股下 16cm
【素材】ポリエステル82%、 ポリウレタン18%（ポリエステル2WAY）
【機能】取り外し可能パッド付（140～170cm）、アジャスター（調整機能・めくれ防止）、腰調節紐付き、ネームタグ付き
【カラー】ネイビー
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：内ももからまた部分に裏地有
インナーパッド：胸元裏地有（140cm以上パッド付き）
② 着替えラクラク！セパレートタイプスクール水着
品番：8-セパレートキュロット-865760
【タイプ】セパレート型
【サイズ】
120cm：上着丈 39cm、身幅 26.5cm、下着丈 24cm、胴幅／腰幅 24.5／28cm
130cm：上着丈 42cm、身幅 28.5cm、下着丈 25cm、胴幅／腰幅 26／30cm
140cm：上着丈 45cm、身幅 30.5cm、下着丈 26cm、胴幅／腰幅 27.5／32cm
150cm：上着丈 49cm、身幅 32.5cm、下着丈 27cm、胴幅／腰幅 29／34cm
160cm：上着丈 53cm、身幅 34.5cm、下着丈 28cm、胴幅／腰幅 30.5／36cm
170cm：上着丈 57cm、身幅 36.5cm、下着丈 29cm、胴幅／腰幅 32.5／38cm
【素材】
ポリエステル85％、ポリウレタン15％
【機能】紫外線対策加工（UFP50+）、差し込み式胸パッド付（140～170cm）、アジャスター（調整機能・めくれ防止）、腰調節紐付き、ネームタグ付き
【カラー】紺×SAXE（サックス）、紺×LAVENDER（ラベンダー）
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：クロッチ部分裏地有
インナーパッド：胸元裏地有（140cm以上パッド付き）
③ タンクトップ＆セミロングパンツの2点セットスクール水着
品番：300132
【タイプ】セパレート型
【サイズ】
120cm：トップス丈 41cm、バスト 52cm、パンツ丈 28.5cm、ウエスト 47.5cm
130cm：トップス丈 44cm、バスト 55.5cm、パンツ丈 31cm、ウエスト 49cm
140cm：トップス丈 47cm、バスト 59.5cm、パンツ丈 33.5cm、ウエスト 51cm
150cm：トップス丈 50cm、バスト 64.5cm、パンツ丈 36cm、ウエスト 54cm
160cm：トップス丈 53cm、バスト 69.5cm、パンツ丈 38.5cm、ウエスト 57cm
170cm：トップス丈 56cm、バスト 74.5cm、パンツ丈 41cm、ウエスト 60cm
【素材】本体：ナイロン80％、ポリウレタン20％
裏地：ポリエステル100％
【機能】紫外線カット率90％以上（UFP50+）、腰調節紐・ゴム付き、ネームタグ付き、伸びるゼッケン付き（アイロン接着）
【カラー】ネイビー
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：有
インナーパッド：胸元裏地有（140cm以上パッドポケット付き（パッド別売り）
④ 東レ製の素材を使用した日本製スクール水着
品番：f16
【タイプ】セパレート型
【サイズ】
120cm：バスト 57～63cm、ヒップ 62～70cm
130cm：バスト 61～67cm、ヒップ 66～74cm
140cm：バスト 65～72cm、ヒップ 70～78cm
150cm：バスト 70～78cm、ヒップ 76～84cm
S：バスト 72～82cm、ヒップ 80～88cm
M：バスト 79～87cm、ヒップ 85～93cm
L：バスト 86～94cm、ヒップ 90～98cm
LL：バスト 93～101cm、ヒップ 95～103cm
3L：バスト 100～108cm、ヒップ 102～110cm
4L：バスト 107～115cm、ヒップ 109～117cm
5L：バスト 114～122cm、ヒップ 116～124cm
6L：バスト 121～129cm、ヒップ 123～131cm
【素材】ポリエステル100％
【機能】取り外し可能パッド付（150～5L）、紫外線対策加工（UFP50+）、レーサーバック型、腰調節紐・ゴム付き、股マチ付き
【カラー】濃紺
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：裏地有
インナーパッド：胸元裏地有（パッドポケット付き、150cm以上パッド付き）
スクール水着のおすすめ！女の子オールインワン型
① 水着メーカー「フットマーク」のオールインワン型スクール水着
品番：1210132
【タイプ】オールインワン型
【サイズ】
120cm：身長 115～125cm、胸囲 57～63cm、腰囲 62～70cm
130cm：身長 125～135cm、胸囲 61～67cm、腰囲 66～74cm
140cm：身長135～145cm、胸囲 64～72cm、腰囲 70～78cm
150cm：身長145～155cm、胸囲 70～78cm、腰囲 76～84cm
S：バスト 72～80cm、ヒップ 82～90cm
M：バスト 79～87cm、ヒップ 87～95cm
L：バスト 86～94cm、ヒップ 92～100cm
2L：バスト 93～101cm、ヒップ 97～105cm
3L：バスト 100～108cm、ヒップ 102～110cm
4L：バスト 107～115cm、ヒップ 107～115cm
5L：バスト 114～122cm、ヒップ 112～120cm
6L：バスト 121～129cm、ヒップ 117～125cm
【素材】ナイロン80％、ポリウレタン20％
【機能】取り外し可能パッド付（150～2L）、UFP50+の素材使用、U字バック、ストレッチ素材
【カラー】コン
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：股部分裏地有
インナーパッド：前全面裏地有（150cm以上パッドポケット＆パッド付き）
② 4タイプから選べるスパッツとスカート付きオールインワン型水着
品番： km1
【タイプ】オールインワン型
【サイズ】
≪スパッツ短め≫
120cm：肩上～ボトム裾 47cm、肩上～スカート裾 53cm、身幅 56cm
130cm：肩上～ボトム裾 50.5cm、肩上～スカート裾 57cm、身幅 60cm
140cm：肩上～ボトム裾 53cm、肩上～スカート裾 59.5cm、身幅 62cm
150cm：肩上～ボトム裾 56.5cm、肩上～スカート裾 63cm、身幅 66cm
160cm：肩上～ボトム裾 60cm、肩上～スカート裾 66.5cm、身幅 68cm
170cm：肩上～ボトム裾 62cm、肩上～スカート裾 68.5cm、身幅 72cm
≪スパッツ長め≫
120cm：肩上～ボトム裾 62cm、肩上～スカート裾 53.5cm、身幅 56cm
130cm：肩上～ボトム裾 66cm、肩上～スカート裾 56.5cm、身幅 60cm
140cm：肩上～ボトム裾 70cm、肩上～スカート裾 60cm、身幅 62cm
150cm：肩上～ボトム裾 74.5cm、肩上～スカート裾 62.5cm、身幅 66cm
160cm：肩上～ボトム裾 80cm、肩上～スカート裾 64.5cm、身幅 68cm
170cm：肩上～ボトム裾 84cm、肩上～スカート裾 68cm、身幅 72cm
【素材】ナイロン85％、ポリウレタン15％
【機能】紫外線対策加工（UFP50+）、差し込み式胸パッド付（140～170cm）、ネームタグ付き
【カラー】ピンク、ブルー
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：前側に裏地有
インナーパッド：胸元二重裏地有（140cm以上パッド付き）
③ 中学生＆高校生のお子さんに！レディース競泳水着
品番：ns-3026
【タイプ】競泳水着（オールイン型）
【サイズ】
S：バスト 78～82cm、ヒップ 86～90cm
M：バスト 81～85cm、ヒップ 89～93cm
L：バスト 84～88cm、ヒップ 92～96cm
O：バスト 87～91cm、ヒップ 95～99cm
【素材】ポリエステル82％・ポリウレタン18％
【機能】スパンデックス繊維・ウーリー糸使用、パッド取付フック付き（パッド別売り：840円）
【カラー】サックス、ピンク、ライム
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：クロッチ部分裏地有
インナーパッド：パッド取付フック有
ラッシュガードのおすすめ！
① 水着メーカー「フットマーク」のファスナー付きラッシュガード
品番： 1210135
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
100cm：胸囲49～55cm
110cm：胸囲53～59cm
120cm：胸囲57～63cm
130cm：胸囲61～67cm
140cm：胸囲65～72cm
150cm：胸囲70～78cm
S：胸囲80～88cm
M：胸囲88～96cm
L：胸囲96～104cm
LL：胸囲104～112cm
3L：胸囲104～114
4L：胸囲112～120cm
5L：胸囲128～136cm
6L：胸囲136～144cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】ツーウェイ素材使用、UPF50+、豊富なサイズ展開（14サイズ）、ネームタグ付き
【カラー】コン、ブラック、ラベンダー（120～150のみ）、ホワイト（120～150のみ）
【インナーパンツ・インナーパッド】無し
② 水着メーカー「フットマーク」のファスナー無しラッシュガード
品番：1210163
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
100cm：胸囲49～55cm
110cm：胸囲53～59cm
120cm：胸囲57～63cm
130cm：胸囲61～67cm
140cm：胸囲65～72cm
150cm：胸囲70～78cm
S：胸囲80～88cm
M：胸囲88～96cm
L：胸囲96～104cm
LL：胸囲104～112cm
3L：胸囲104～114
4L：胸囲112～120cm
5L：胸囲128～136cm
6L：胸囲136～144cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】ツーウェイ素材使用、UPF50+、豊富なサイズ展開（14サイズ）、ネームタグ付き
【カラー】コン
【インナーパンツ・インナーパッド】無し
③ ステッチがおしゃれなハーフジップのラッシュガード
品番： GN5506
【タイプ】ラッシュガード
【サイズ】
120cm：着丈46cm、身幅33.5cm、裄丈57cm、裾幅34cm、袖口8cm、ファスナー寸18cm
130cm：着丈50cm、身幅35cm、裄丈61cm、裾幅36cm、袖口8cm、ファスナー寸19cm
140cm：着丈54cm、身幅38cm、裄丈65cm、裾幅38cm、袖口8.5cm、ファスナー寸20cm
150cm：着丈57cm、身幅40cm、裄丈72cm、裾幅40cm、袖口9cm、ファスナー寸21cm
160cm：着丈61cm、身幅43cm、裄丈75cm、裾幅43cm、袖口9.5cm、ファスナー寸22cm
170cm：総丈65cm、身幅45.5cm、裄丈79cm、裾幅44.5cm、袖口10cm、ファスナー寸23cm
【素材】ポリエステル、ポリウレタン
【機能】紫外線遮蔽率90％以上、UPF50+、フラットな縫い目、ステッチ、ハーフジップ（YKK）、ファスナーガード付き、ネームタグ付き
【カラー】ネイビー×ホワイト、ブラック×ホワイト、ブラック×ブルー、ブラック×レッド
【インナーパンツ・インナーパッド】-
スクール水着・ラッシュガード｜男女共用・ジェンダーレス水着
出典：楽天市場「FOOTMARK 男の子 女の子 ユニセックス 男女共用セパレーツ 132200」
体のラインが出にくい水着として、男女共有・ジェンダーレス水着が注目を浴びています。ゆとりのあるシルエットで、体型の違いが目立たないデザインです。
① 「フットマーク」のジェンダーレスセパレート水着
品番： 132200
【タイプ】セパレート型（長袖トップス、サーフパンツ）
【サイズ】
≪トップス≫
S：バスト72～80cm、ウエスト68-76cm
M：バスト79～87cm、ウエスト76-84cm
L：バスト86～94cm、ウエスト84-94cm
LL：バスト93～101cm、ウエスト94-104cm
3L：バスト100～108cm、ウエスト104-114cm
≪パンツ≫
S：ウエスト68～76cm、総丈46.5cm、股下20cm
M：ウエスト76～84cm、総丈48.1cm、股下20.5cm
L：ウエスト84～94cm、総丈49.6cm、股下21cm
LL：ウエスト94～104cm、総丈51.1cm、股下21.5cm
3L：ウエスト104～114cm、総丈52.6cm、股下22cm
【素材】
≪トップス≫
表素材：ナイロン85％、ポリウレタン15%
裏地：ポリエステル100％
≪パンツ≫
表素材：ポリエステル94％、ポリウレタン6%
インナーパンツ：ナイロン85%、ポリウレタン15％
裏地：ポリエステル100%
【機能】UV99％カット（UFP50+）、強撥水加工、ロック付きファスナー、140cm以上パッドポケット付き（パッド別売り）、左右スナップボタン付き、上着裾めくれ防止ループ付き、黒の総裏地仕様（トップス前身頃）
【カラー】トップス：コン、ブラック
サーフパンツ：コン、ブラック
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：厚手生地のインナー内蔵
インナーパッド：140cm以上パッドポケット有（パッド別売り）
② 4タイプからトップスが選べる！ジェンダーレス水着
品番： sk015set
【タイプ】
セパレート型
トップス：前開き・長袖、前開き・半袖、かぶり・長袖、かぶり・半袖
ボトムス：サーフパンツ
【サイズ】
150cm：身長 145～155cm、胸囲 70～78cm、胴囲 56～63cm
160cm：身長 155～165cm、胸囲 76～84cm、胴囲 58～66cm
170cm：身長 165～175cm、胸囲 82～90cm、胴囲 61～69cm
※対応の身体サイズになります。水着のサイズに関しては、商品ページをご確認ください。
【素材】ナイロン82％、ポリウレタン18％
【機能】紫外線遮蔽率99.9%以上（UPF50+）、めくれ防止ホック付き、取り外し可能パッド付き、ファスナーガード布付き、水抜き穴付き、総裏地仕様（トップス前身頃）、ウエスト調整紐・ゴム付き、お名前スペース付き
【カラー】ホワイト、ネイビー、ブルー
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：スパッツ一体型パンツ
インナーパッド：取り外し可能パッド有
③ ナイキのジェンダーレスセパレート水着
日焼け対策・冷え防止に最適なハーフジップタイプの長袖と、体のラインが出にくく露出の少ない、ルーズパンツの上下セットのジェンダーレス水着です。泳いでいる時にお腹が出ないように上下を繋ぐスナップボタンが付いていたり、ボトムスにはフィット感が良く運動しやすいスパッツタイプのインナーを採用したりと、シルエットだけでなく機能面も優秀です！
品番：1991073-08
【タイプ】セパレート型（ラッシュガード、ルーズパンツ）
【サイズ】
140cm：バスト 64～72cm 、ヒップ 70～78cm
150cm：バスト 70～78cm 、ヒップ 76～84cm
【素材】トップス本体 ：ナイロン80%、ポリウレタン20%
トップス切替 ：ポリエステル85%、ポリウレタン15%
パンツ本体： ポリエステル100%
【機能】めくれ防止スナップボタン付き、撥水素材使用、ドローコードによりウエスト調節可能、ジッパーカバー付き、パッドポケット付き（パッド別売り）
【カラー】ネイビー、ブラック
【インナーパンツ・インナーパッド】
インナーパンツ：スパッツ型一体型パンツ（股あて付き）
インナーパッド：取り外し可能ポケット有
スクール水着に付属するアイテムのおすすめ商品｜
水泳帽子・ゴーグル・インナーパンツ・インナーパッド
写真提供：iStock
ここでは、スクール水着と一緒に使用するアイテムである、水泳帽子・ゴーグル・インナーパンツ・インナーパッドのそれぞれのおすすめ商品をご紹介します。
キッズの水泳帽子おすすめ商品
① 名前が記入しやすい、メッシュ水泳帽子
品番：MF0580605L0880604
【タイプ】メッシュスイムキャップ
【サイズ】
M：頭囲 51～56cm、幅 約22cm、高さ 約15cm（子ども向け）
フリーサイズ：頭囲 53～60cm、幅 約23cm、高さ 約17cm（子ども～大人まで）
LL：頭囲 57～64cm、幅 約24cm、高さ 約18cm（大きめサイズ）
【素材】ナイロン80％、ポリウレタン20％
【機能】水切りの良いパワーネット使用、軽くてすべらない特殊パワーベルト使用、記名可能な白布付き
【カラー】ホワイト、イエロー、オレンジ、ピンク、レッド、サックス、ブルー、ネイビー、グリーン
② 名前や組が大きく書ける！メッシュスイムキャップ
品番：856430
【タイプ】メッシュスイムキャップ
【サイズ】
M：頭囲 50～55cm、かぶり口巾 21cm、高さ 14.5cm
L：頭囲 54～59cm、かぶり口巾23cm、高さ 約15cm
LL：頭囲 58～63cm、かぶり口巾 24cm、高さ 約16cm
【素材】ナイロン80％、ポリウレタン20％
【機能】記名可能な白布付き
【カラー】ホワイト、ピンク、レッド、オレンジ、イエロー、サックス、ブルー、グリーン、ネイビー、ブラック
③ カラー展開が豊富なフットマークの水泳帽子
水泳帽子を作って50年以上の歴史がある「フットマーク」の、一枚一枚ミシンで丁寧に作られた水泳帽子です。オーソドックスなメッシュタイプなので、学校や水泳教室など、場所を選ばずどこでも使用ができます。20色とカラー展開が豊富なので、学校指定がある方やお子さんのお好きな色を選びたい方におすすめです！
品番：101121-SL
【タイプ】メッシュスイムキャップ
【サイズ】S：48～52cm
M：50～55cm
L：54～59cm
【素材】ホワイトのみ：ポリエステル80％、ポリウレタン20％
その他カラー：ナイロン80％、ポリウレタン20％
【機能】財団法人日本水泳連盟より推奨（昭和48年）、20色のカラー展開
【カラー】ホワイト、イエロー、ピンク、オレンジ、レッド、サックス、グリーン、コン、ブラック、エンジ、ムラサキ、ブラウン、グレー、ノーコン、レモン、ターコイズ、ラベンダー、マゼンタ、キミドリ、ミント
キッズのゴーグルおすすめ商品
① 日本のレンズブランド「SWANS（スワンズ）」の高機能ゴーグル
品番：swrvj-005n
【タイプ】ジュニアスイミングゴーグル
【サイズ】フリーサイズ
【素材】-
【機能】日本製、UVカット、くもり止め、抗菌クッション（SIAA認証）、調整鼻ベルト（3段階）、調整可能ベルト付き
【カラー】ブラック（BK）、ブルー（BL）、ラベンダー（LAVZ)
② VAXPOT（バックスポット） のシリコン製スイムゴーグル
品番：va-5212-blk
【タイプ】シリコン製スイムゴーグル
【サイズ】フリーサイズ
【素材】クッション・ノーズピースシリコン
【機能】クリアレンズ、シリコンクッション、シリコン素材ノーズピース、ダブルベルト、くもり止め加工、UVカット加工、ワンタッチベルト調整（調整機能付きバックル）
【カラー】ブラック
③ 左右で度数が選べる！近視用日本製スイムゴーグル
品番：view-goggles
【タイプ】近視用スイムゴーグル
【サイズ】大人用フリーサイズ
【度数】-2.0、-2.5、-3.0、-3.5、-4.0、-4.5、-5.0、-5.5、-6.0、-6.5、-7.0、-8.0、-9.0、-10.0
【素材】
レンズ：ポリカーボネート
フェイスパッド：エラストマー
ストラップ：シリコーン
バックル、スライダー：ポリカーボネート
鼻ベルト：エラストマー
【機能】スワイプアンチフォグ、くもり止め10倍、UVカット、抗菌、選べる鼻ベルト、シリコーンストラップ、近視用（₋2.0～₋10.0）、豊富な度数展開、国際規格ISO9001取得
【カラー】レンズ：VC580SAブラック（SK）
ベルト：VPS570ブラック（BK）
キッズのインナーパンツおすすめ商品
① すべすべ感触のキッズ用水着インナー
品番：32
【タイプ】キッズ水着インナー
【サイズ】
S：身長 90～100cm、ウエスト 25cm（平置き）、 ヒップ 28.5cm（平置き）
M：身長 110～120cm、ウエスト 27cm（平置き）、 ヒップ 31.5cm（平置き）
L：身長 130～140cm、ウエスト 29cm（平置き）、 ヒップ 34.5cm（平置き）
LL：身長 150～160cm、ウエスト 32cm（平置き）、 ヒップ 38cm（平置き）
3L：身長 170cm、ウエスト 34cm（平置き）、 ヒップ 40cm（平置き）
【素材】ナイロン、ポリウレタン
【機能】水着の下に履いても違和感のない薄い生地、すべすべした感触
【カラー】ブラック、ベージュ、ホワイト
【インナーパンツ・インナーパッド】無し
② 日本製！メンズ・ボーイズ用スイムサポーター
品番：101592
【タイプ】メンズ・ボーイズ用スイムサポーター
【サイズ】
S：ウエスト 68～76cm
M：ウエスト 76～84cm
L：ウエスト 84～94cm
【素材】ナイロン85％、ポリウレタン15％
【機能】ミドル・ロングトランクス専用、立体設計、ボクサーパンツ型、ストレッチ性◎
【カラー】ブラック
【インナーパンツ・インナーパッド】無し
③ 日本製！女の子用水着インナーパンツ
品番：101590
【タイプ】女の子用水着インナーパンツ
【サイズ】
ジュニアM：ヒップ 66～78cm
ジュニアL：ヒップ 76～90cm
【素材】ナイロン85％、ポリウレタン15％
【機能】日本製
【カラー】ブラック、ベージュ
【インナーパンツ・インナーパッド】無し
キッズのインナーパッドおすすめ商品
① ふんわり柔らか！ジュニア向け水着用差し込みパッド
品番： 98013321
【タイプ】ジュニア向け差し込みパッド
【サイズ】フリーサイズ（縦 10cm、横 11cm）
【素材】
外材：ポリエステル
中材：ポリウレタン
【機能】ハサミカット可能、縫い付け可能
【カラー】ベージュ
② シンプルな薄手タイプ！厚みが均一な水着パット
品番： 135810
【タイプ】差し込みパッド
【サイズ】フリーサイズ（縦 約11cm、横 約11cm）
【素材】
外材：ポリエステル
中材：ポリウレタン
【機能】盛りのない厚み均一設計
【カラー】ベージュ
③ arena（アリーナ）の調整フック付きインナーパット
品番：arn-4418-bge
【タイプ】調整フック付きインナーパット
【サイズ】M、L、O、S
【素材】-
【機能】調整フック付き
【カラー】ベージュ
【インナーパンツ・インナーパッド】
お子さんと一緒にスクール水着を選ぼう！
写真提供：iStock
小学生・中学生のスクール水着をご紹介しました。水着は、体形が出やすいことや脱ぎ着のしにくさから、お子さんによって好みはさまざまです。お子さんと一緒に、機能や見た目、価格などを比較して、快適なスクール水着を選んでみてください。水泳学習前に、家で水着の脱ぎ着を練習しておくと、当日に安心してプールに臨めるのでおすすめです。
