30代・40代・50代の女性が抱える「体や心の悩み」に寄り添い、毎日を前向きに過ごすための美容・健康情報を中心に発信しています。さらに、子どもグッズやおでかけに役立つ情報も掲載中です。
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Health

  • 2026年2月7日
  • 2026年2月10日

腸活ココアおすすめ22選!効果・飲むタイミング・カフェインレス・口コミまで徹底解説【2026年最新】

写真提供:iStock 「腸活を始めたいけど、何を取り入れたらいいかわからない…」そんな方の強い味方になってくれる腸活ココア。ココアには食物繊維やポリフェノールなど、腸内環境を意識したい人に注目されている成分が多く含まれており、無理なく取り […]

  • 2026年2月2日
  • 2026年2月4日

ダイエット遺伝子検査キットおすすめ7選!口コミで人気のランキング【2026年最新】

写真提供:iStock 「ダイエットしているのに成果が出にくい」「自分に合う方法が知りたい」そんな悩みをサポートしてくれるのが、ダイエットの遺伝子検査キットです。自宅で自分で細胞を採取して提出するだけで、体質の傾向を知る目安として活用でき、 […]

  • 2026年1月15日
  • 2026年1月23日

加湿器でオフィス向け卓上の静かなタイプおすすめ17選【2026年】加熱式・気化式・超音波式の人気製品をご紹介

写真提供:iStock 「オフィスでの乾燥が気になる…」「大きい加湿器は置けないけど潤したい!」そんな悩みに応えてくれるのが、卓上加湿器です。静音タイプなら、会議中や集中したい時間帯でも気にせずに使えるのが魅力。しかし、容量や給電方式などさ […]

  • 2025年12月22日
  • 2025年12月23日

心あたたまる年末年始ギフト特集|感謝の気持ちを込めた贈り物にぴったりの9つのアイテム!大切な人や自分のごほうびにもおすすめ

写真提供:iStock お世話になったあの人へ、いつもそばにいてくれる大切な人へ、そして頑張った自分へ。 「ありがとう」や「これからもよろしくね」の気持ちを、心あたたまるギフトに込めて贈りませんか? この特集では、冬の寒さをやさしく包み込む […]

  • 2025年12月17日
  • 2026年1月23日

睡眠用アイマスクおすすめ14選【2026年最新】快眠・遮光・温熱で心地よい眠りをサポート

写真提供:iStock 「寝つきが悪い」「光が刺激になって眠れない」。そんな悩みを抱えを抱えている方におすすめなのが、睡眠の質を高めたい方におすすめのアイマスク。心地よい休息時間を意識した設計で、 おやすみ前にリラックスした時間を過ごしたい […]

  • 2025年11月27日
  • 2026年1月1日

デリケートゾーンクリームの黒ずみに!おすすめ商品12選【2026】効果が期待できる医薬部外品で美白の有効成分配合(メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ)

写真提供:iStock 近年、日本でも注目を集めているデリケートゾーンのケア。これまであまり話題にはされてこなかったものの、人知れず「黒ずみが気になる」「乾燥によるかゆみ、においが強い」といった悩みを持ち、適切なケア方法が分からずに困ってい […]

  • 2025年10月26日
  • 2026年1月23日

リカバリーウェア 一般医療機器 おすすめ商品25選!効果もご紹介【2026年】AOKI・VENEX・REDなど

出典:楽天市場「【VENEX公式】ベネクス リカバリーウェア 一般医療機器 レディース 上下セット 単品 長袖 クルーネック ジョガーパンツ」 日々の疲れやコリを軽減したい方に人気がある「リカバリーウェア」。着用することでリラックスを促し、 […]

  • 2025年10月2日
  • 2026年2月2日

ダイエットにおすすめのフラフープ人気10選!【2026年】遊び感覚でできる本格ダイエットとして注目のアイテム

出典:楽天市場「「楽天1位」6冠達成 第三世代 フラフープ ダイエット フィットネスリング 折りたたみ式」 運動が苦手でも、楽しく続けられるエクササイズを始めたい!そんな大人にぴったりなのが、室内で手軽に取り入れられる「フラフープ運動」です […]

  • 2025年9月24日
  • 2026年1月1日

磁気ネックレス医療機器認定おしゃれなデザイン23選!最強磁力の200mT商品やランキングの他、メンズ・レディースの人気商品をご紹介【2026年】

出典:Amazon「コラントッテ(Colantotte)【公式限定カラー】磁気ネックレス ALT オルト」 磁気ネックレスとは、磁石が内蔵されたネックレス型の健康器具で、主に首や肩の血行を促進し、コリの改善を目的として使われます。特に肩こり […]

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