30代・40代・50代の女性が抱える「体や心の悩み」に寄り添い、毎日を前向きに過ごすための美容・健康情報を中心に発信しています。さらに、子どもグッズやおでかけに役立つ情報も掲載中です。
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Health

  • 2024年9月13日
  • 2025年12月8日

【2025年】プロテインスープのおすすめ21選・味の素・クノール・koredeなど・プロテインお味噌汁も併せてご紹介

写真提供:iStock 不足しがちな「たんぱく質」を効率的に摂取できるとして、人気があるプロテイン。たんぱく質以外にもビタミンやミネラルなど、さまざまな栄養素が含まれており、ダイエットや美容・健康の強い味方になってくれます。近年では、甘いド […]

  • 2024年8月24日
  • 2026年2月2日

【2026年】リンゴ酢のおすすめダイエット商品21選!純リンゴ酢・飲みやすいリンゴ酢に分けてそれぞれご紹介

写真提供:iStock 美容や健康維持に役立つとされるリンゴ酢。リンゴ酢には、カリウムやビタミンC、ペクチンなど、ダイエットをサポートしてくれる栄養成分が豊富に含まれており、手軽に摂取できるためダイエットのサポートドリンクとして人気がありま […]

  • 2024年7月22日
  • 2025年11月12日

【2025年】締め付けないショーツの人気おすすめ商品19選!綿やシルク100%の通気性の良い商品多数!鼠径部を締め付けず快適な着用感

写真提供:iStock 足の付け根である鼠径部を締め付けないことで、むくみや冷え、蒸れやかゆみなど、女性の気になる悩みに寄り添うとして人気の「締め付けないショーツ」。リンパの流れを妨げず、快適な着用感が得られるため、身体だけでなく心もゆった […]

  • 2024年2月1日
  • 2026年1月13日

フィッシュコラーゲンのおすすめ商品12選!体内での吸収率が高いコラーゲンとして人気!【2026年】

写真提供:iStock 動物性コラーゲンよりも、体内での吸収率が高いとして人気がある『フィッシュコラーゲン』。美容や健康維持を心がけている方、牛や豚などの動物性コラーゲンにアレルギー反応がある方にニーズがある商品です。フィッシュコラーゲンは […]

  • 2023年12月19日
  • 2026年2月7日

デリケートゾーンオイルおすすめ15選【2026年】更年期・妊娠中の保湿&マッサージに人気!ランキング付き

写真提供:iStock 年齢を重ねた女性に多い、デリケートゾーンのトラブル。特に更年期を迎えた女性や、出産やストレスによって女性ホルモンのバランスが乱れた女性に、かゆみやヒリヒリした痛み、匂いが強くなるなどの症状が現れることが多いようです。 […]

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