出典：楽天市場「特典付き プーマ リュック 46L～54L 修学旅行 林間学校 臨海学校 宿泊学習」
修学旅行や林間学校のリュックは、サイズ選びを間違えると「荷物が入りきらない」「重くて疲れてしまう」といった失敗につながることもあります。せっかくの旅行だからこそ、できるだけ快適に過ごしたいですよね。
行き先や日数によって適した容量は異なるため、事前にポイントを押さえて選ぶことが大切です。
この記事では、小学生に人気の修学旅行リュック22選を厳選し、容量の目安やサイズの選び方、軽さ・機能性までわかりやすく解説します。
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修学旅行と林間学校で兼用できるリュックの選び方
修学旅行と林間学校で兼用できるリュックを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント 」をご紹介します。
その1. 容量は何リットル必要？
出典：
まずは旅行日数に合ったサイズ選び がポイントです。
● 1泊2日 → 25〜35L
20L～25L前後のリュックは普段使いには便利ですが、修学旅行では容量不足になりやすいため注意が必要です。上記の目安に加えて、子どもの体格や持ち物の量もチェックしておきましょう。
林間学校と兼用する場合は、着替えや雨具が増えるため45〜50L前後が安心。どれにするか迷ったときは、40〜50Lを選べばほとんどの行事に対応できるため失敗しにくい選び方になります。
「荷物を自分で整理して持てるかどうか」も選び方のポイントになります。
その2. 軽さで選ぶ
荷物が増えると重さが一気にかさむため、リュックはできるだけ軽いものを選ぶのがポイントです。
理想の重さの目安
● 25～35L：600〜900g前後
特に4〜6年生は体格差が大きいため、小柄な子は「800g以下」を目安にすると背負いやすいです。
その3. 背負いやすさで選ぶ
出典：楽天市場「リュック キッズ 大容量 アウトドアプロダクツ OUTDOOR PRODUCTS」
長時間歩く修学旅行では、背負いやすさもとても大切です。軽さだけでなく、背負ったときに体へフィットするかどうかで、子どもの疲れやすさが大きく変わります。
背負いやすさのポイント
・背面クッション
・チェストベルト（胸ストラップ）
・太めの肩ベルト
また、背中に沿うカーブになっているかどうかも重要。体にフィットする形状だと、歩きやすさが大きく変わります。
その4. 雨対策で選ぶ
出典：Amazon「コロンビア リュック サブリュック Columbia 42L 50L バックパック 大型リュック」
屋外活動の多い修学旅行や林間学校では、雨対策も重要です。 表面に撥水加工があるリュックなら、少しの雨でも中身が濡れにくく安心。さらにレインカバー付きなら、強い雨でもしっかりガードできます。使わないときは底ポケットなどに収納できるタイプが便利です。
「撥水＋レインカバー」の両方を備えたモデルなら、天候が変わりやすい季節でも安心して使えます。
その5. 高学年らしいデザインで選ぶ
出典：楽天市場「リュックにもなる3WAYボストンバッグ30L 40L 42L 54L/修学旅行 ボストンバッグ」
高学年になると、キャラクター柄よりもシンプルで落ち着いたデザインが人気です。黒・ネイビー・カーキなどのベーシックカラーなら、子どもっぽく見えず、中学進学後も使いやすいのがポイント。
ワンポイントロゴやスポーティな配色など、少し「大人っぽい」印象のリュックを選ぶと、長く愛用できます。
修学旅行リュック比較表
修学旅行や林間学校で使いやすいリュックを、容量・重さ・機能性などのポイントで比較しました。 「どれを選べばいいか分からない…」という方は、まずは宿泊日数に合った容量と、拡張機能や撥水性の有無をチェックするのがおすすめです。
商品名
容量
重さ
目安日数
拡張
撥水
チェストベルト
特徴
コールマン
42〜50L
約730〜830g
2〜3泊
○
○
○
ナップサック付き
FILA
41〜50L
約850g
2〜4泊
○
△
○
男女兼用デザイン
キャプテンスタッグ
46〜58L
約654g
3〜4泊
○
△
○
超軽量・大容量
OUTDOOR
50〜58L
約710g
3〜4泊
○
△
○
ママ監修
コロンビア
42〜50L
約720g
2〜3泊
○
◎
○
撥水性能が高い
fivebear
46〜58L
約940g
3〜5泊
○
○
△
とにかく収納力が高い
CONVERSE
最大53L
約700g
2〜3泊
○
○
○
軽量＆シンプル
PUMA
46〜54L
約700g
3〜4泊
○
△
○
スポーティで人気
FILA
約35L
約740g
1〜2泊
×
△
○
通学兼用しやすい
adidas
約35L
約700g
1〜2泊
×
◎
△
ボックス型で整理しやすい
PUMA
約40L
約860g
1〜2泊
×
○
△
おしゃれ＆大容量
FILA
約50L
約800g
2〜4泊
×
△
△
3WAYで使いやすい
hichago
40〜50L
約550〜600g
1〜3泊
×
○
○
超軽量＆多機能
kukka ja puu
30〜54L
約595〜750g
1〜4泊
×
◎
○
サイズ選べる・シンプル
EASTBOY
約47〜50L
約880g
2〜4泊
×
△
△
女子人気・可愛い系
小学生の修学旅行リュックおすすめ22選｜大容量タイプ（40L前後～）
ここでは、修学旅行や林間学校で兼用できる、拡張機能付きの大容量リュックのおすすめをご紹介します。 40L前後から最大58Lまで拡張できるタイプなら、荷物が多い旅行でも安心 。着替えや雨具、防寒着などをまとめて入れたい高学年にもぴったりです。
【1】林間学校や修学旅行に最適！撥水加工付き「CONVERSE」大容量リュック53L
¥9,900
(2026/05/09 12:37:51時点 楽天市場調べ- 詳細)
林間学校や修学旅行に人気の「CONVERSE（コンバース）」の大容量リュックです。 両サイドのファスナーで最大約53Lまで拡張でき、撥水加工を施した軽量ナイロン素材で雨の日も安心。 品番：20098
【重さ】約700g
【口コミ】
【2】男女問わず使えるおしゃれなデザインが魅力！耐久素材が採用されたFILAの大容量リュック
¥6,900
(2026/05/09 12:34:51時点 楽天市場調べ- 詳細)
左右のファスナーを開けるだけでマチが約7.5cm広がり、約41Lから50Lまで容量がアップするFILA（フィラ）の大容量リュックです。 荷物の整理がしやすい設計 です。前後リフレクターやホイッスル付きバックルなど安全面にも配慮 。年齢・性別を問わず使えるデザイン展開も魅力です。
品番：fmk1011～fmk1026
【重さ】約850g
【口コミ】
・とても可愛いです。
・息子の林間学校ように購入。
【3】軽量654gで最大58Lまで拡張！老舗ブランド「キャプテンスタッグ」の林間リュック
¥4,980
(2026/05/09 12:34:51時点 楽天市場調べ- 詳細)
新潟県三条市発の老舗アウトドアブランド「CAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）」による大容量林間リュックです。 両サイドのファスナーでマチが約7cm広がり、容量は約46Lから最大58Lに拡張可能。 裂けにくく軽量な「ダイヤリップ生地」を採用し、約654gと軽量ながら耐久性も抜群です。 両サイドには1.5Lペットボトルが入る大容量ポケットを装備。背面メッシュとチェストベルト付きで、長時間の移動も快適にサポートします。
品番：1314 （商品名：CAPTAIN STAG 林間リュック）
【重さ】約654g
【口コミ】
・自然学級２泊3日 小5女子に黒を。
【4】軽量なのに大容量！OUTDOOR PRODUCTS「Kiddy」の拡張式リュック
¥9,790
(2026/05/09 12:37:51時点 楽天市場調べ- 詳細)
大人気ブランド「OUTDOOR PRODUCTS」のママスタッフ監修シリーズ「Kiddy」から登場した大容量リュックです。 両サイドのファスナーで約50Lから58Lに拡張でき、着替えや雨具もすっきり収納できます。 チェストベルト付きで長時間の移動も快適な約710gと軽量設計です。
品番：OUT-035
【重さ】約710g
【口コミ】
【5】軽量＆撥水！Columbia独自の「オムニシールド」機能が搭載された大容量リュック
¥9,900
(2026/05/09 12:37:52時点 楽天市場調べ- 詳細)
独自の撥水機能「オムニシールド」を搭載した「Columbia（コロンビア）」の大容量バックパックです。マチを広げるファスナーで約42Lから50Lに拡張でき、林間学校やキャンプにもぴったり。 軽量720gで快適な背負い心地です。
品番：PU8263 （商品名：コロンビア プライスストリームユースバックパック ）
【重さ】約720g
【口コミ】
・小学生のこどもの林間学校や習い事のために大容量のリュックを探していました。
【6】林間学校や修学旅行に最適！撥水加工付き「fivebear」46～58L 大容量リュック
¥7,599
(2026/05/09 13:19:23時点 楽天市場調べ- 詳細)
子どもが使いやすい工夫が詰まった「fivebear（ファイブベア）」の大容量リュックです。 両サイドのファスナーで46Lから最大58Lまで拡張でき、林間学校や修学旅行にもぴったり。 撥水加工を施したポリエステル素材で雨の日も安心。 カード式ネームタグで兄弟・姉妹でも共有しやすく、深めのサイドポケットは600mlペットボトルが3本入る収納力。開口部が大きく整理しやすい設計で、初めての宿泊行事にもおすすめです。
品番：fb50009
【重さ】約940g
【口コミ】
・4泊5日の荷物が十分に入るサイズでした！
【7】軽量なのに大容量！林間学校でも安心の「コールマン」の拡張式トレックパック
¥9,460
(2026/05/09 12:34:51時点 楽天市場調べ- 詳細)
左右のファスナーを開けるだけで約42Lから50Lまで拡張できる、Coleman（コールマン）の大容量のトレックパックです。 林間学校や3泊程度の修学旅行にもぴったりな頼れるサイズです。 ナップサック付きなのもうれしいポイント 。
品番：CBB453D
【重さ】約730～830g
【口コミ】
【8】軽量なのに大容量！荷物が多い行事も安心な収納量最大54LのPUMAのリュック
¥10,780
(2026/05/09 13:19:23時点 楽天市場調べ- 詳細)
荷物が多い行事に頼れる「PUMA（プーマ）」の大容量リュックです。 両サイドのファスナーを開くと横幅が約10cm広がり、容量約46Lから54Lまで拡張可能。 リフレクター付きチェストベルト＆背面メッシュ仕様で快適に背負えます。 男女問わず使えるシンプルデザインも魅力です。
品番： j20161
【重さ】約700g
【口コミ】
小学生の修学旅行リュックおすすめ選｜小さめ（30〜35L前後、拡張なし40L）
ここでは、30〜35L前後のコンパクトサイズを中心に、修学旅行や林間学校に使いやすい「小さめリュック 」のおすすめ3選をご紹介します。 軽くて背負いやすく、普段使いにも便利なモデルを厳選しました。
【1】通学にも旅行にも！FILAのスタイリッシュな大容量35Lリュック
¥8,250
(2026/05/09 13:19:23時点 楽天市場調べ- 詳細)
小学生の1〜2日旅行にもぴったりな「FILA（フィラ）」の35Lリュック。 品番：fm2321
【重さ】約740g
【口コミ】
・旅行用に購入しました。多数ポケットがあり使いやすそうです。大きめですが、デザインは、気に入ってます。二泊三日いけそうです。
【2】林間学校や1〜2日旅行に！アディダスの整理しやすいボックス型撥水リュック
¥14,300
(2026/05/09 13:19:25時点 楽天市場調べ- 詳細)
撥水性に優れたTPU加工が施された「adidas（アディダス）」の35Lリュックです。 1〜2日の修学旅行や林間学校にもぴったり 。リサイクルポリエステル素材を使用した軽量設計で、環境にも配慮。背面メッシュとリフレクター付きで夜間の移動も安心です。シンプルながら存在感のあるロゴデザインで、男女問わず使いやすいモデルです。
品番：1-68572
【重さ】約700g
【口コミ】
（一部抜粋）
【3】通学や1〜2日旅行にも◎おしゃれで機能的なPUMAボックス型リュック40L
¥13,200
(2026/05/09 13:19:25時点 楽天市場調べ- 詳細)
マットな質感に大きなロゴがおしゃれな「PUMA（プーマ）」の40L大容量リュックです。 ボックス型でA3サイズに対応し、肩ベルトには背負いやすいS字ハーネスを採用。 1〜2日の修学旅行や林間学校にぴったりのサイズ感です 。
品番：j20357
【重さ】約860g
【口コミ】
小学生の修学旅行リュックおすすめ選｜2WAY・3WAY・4WAY
ここでは、修学旅行や林間学校などで使いやすい2WAY・3WAY・4WAYタイプのリュックのおすすめ5選をご紹介します。 手持ち・肩掛け・背負いなど、 シーンに合わせて使い分けできる便利なモデルを中心にピックアップしました。
【1】林間学校や合宿にも！手持ち・肩掛け・背負いの3WAY「FILA」大容量リュック
¥5,832
(2026/05/09 13:19:25時点 楽天市場調べ- 詳細)
小学生から高校生まで長く使える「FILA（フィラ）」の3WAYリュックです。 最大容量50Lの大容量で、手持ち・リュック・ショルダーの3通りの使い方が可能で、林間学校や修学旅行にもぴったりです。 品番： fm2276sale
【重さ】約800g
【口コミ】
（一部抜粋）
【2】背負いやすく荷物もたっぷり収納 ！軽量4WAY仕様の「hichago」リュック
¥4,780
(2026/05/09 13:19:43時点 楽天市場調べ- 詳細)
持つ・背負う・肩にかける・キャリーケースにセットできる便利な4WAY仕様の「hichago（ヒチャゴ）」リュックです。 約40LのMサイズと約50LのLサイズから選べる大容量タイプ で、林間学校や修学旅行にもぴったり。ロードリフトストラップで背負ったままフィット感を調整でき、長時間の移動も快適です。軽量設計でLサイズでもわずか600g と負担が少なく、小学生でも扱いやすい設計。荷物が多い行事でも安心して使えるモデルです！
品番：BB007
【重さ】M：550g、L：600g
【口コミ】
肩掛けが取れたと言っていました。すぐに直せましたが、子供にはには直しかたがわからないようでした。
【3】林間学校やキャンプにも！撥水度4級の軽量で丈夫な「kukka ja puu」3WAYリュック
¥5,940
(2026/05/09 13:19:43時点 楽天市場調べ- 詳細)
容量や形が選べる3WAY仕様の「kukka ja puu（クッカヤプー）」大容量リュックです。 柔らかなクッション入りの肩ベルトで負担が少なく 、型崩れしにくい丈夫なナイロン素材が採用されています。撥水度4級で水や汚れにも強く 、天候が変わりやすい行事でも安心です。30L〜54Lまで選べるサイズ展開 も魅力です。
品番：160461
【重さ】＜定番ボストン型＞
【口コミ】
（一部抜粋）
【4】林間学校や中学・高校の合宿にも！ EASTBOY 3WAYリュック50L
¥6,346
(2026/05/09 13:20:48時点 楽天市場調べ- 詳細)
高学年に人気な落ち着いたデザインが魅力の「EASTBOY（イーストボーイ）」3WAYリュックです。 品番：ebg12031
【重さ】約880g
【口コミ】
・小5娘の2泊3日自然教室の為に購入しました。
【5】荷物が少ない旅行に◎！ かわいくて使いやすい2WAY仕様の「PEANUTS」ボストンリュック35L
¥9,680
(2026/05/09 13:20:48時点 楽天市場調べ- 詳細)
かわいいスヌーピーデザインが人気の「PEANUTS（ピーナッツ）」ボストンリュックです。 最大約35Lの容量で、リュックとしてもボストンバッグとしても使える2WAY仕様。 品番：spz-1221b （spz-3295、spz-3298、spz-3297）
【重さ】770g
【口コミ】
女子におすすめの修学旅行リュック3選
ここでは、かわいさと実用性を両立した女子向けリュックのおすすめ3選をご紹介します。
【1】小学生の修学旅行におすすめ！かわいい柄＆撥水素材で安心なNICE CLAUP大容量リュック58L
ナイスクラップ マロン 拡張サブリュック大容量 48～58L
手書き風の柄とやさしいカラーがかわいい「NICE CLAUP（ナイスクラップ）」の大容量リュックです。 両サイドのファスナーで容量を約48Lから最大58Lまで拡張でき、林間学校や修学旅行など荷物が多い行事にぴったり。 品番：‐
【重さ】‐
【口コミ】
（一部抜粋）
【2】かわいいが盛りだくさん！拡張できる大容量設計の EASTBOYリュック50L
¥6,600
(2026/05/09 13:20:49時点 楽天市場調べ- 詳細)
水玉模様がかわいい「EASTBOY（イーストボーイ）」の大容量リュックです。 両サイドのファスナーを開けば横幅が約7.5cm広がり、容量は約41Lから最大50Lまで拡張可能。 品番： ebg12027
【重さ】約850g
【口コミ】
・小学校の宿泊用に購入しました。
【3】かわいいリボン付き＆底鋲付きで安心 ！Amouriregirl 3WAYボストンバッグ42L
¥4,690
(2026/05/09 13:48:07時点 楽天市場調べ- 詳細)
フリルやリボン使いが魅力の「Amouriregirl（アムリールガール）」3WAYボストンバッグです。 手持ち・ショルダー・リュックの3通りで使える便利な仕様で、林間学校や修学旅行など荷物が多い行事にぴったり。 約42Lの大容量 で衣類やタオル、シューズもすっきり収納できます。底には汚れを防ぐ底鋲付きで、床に置いても安心。外側と内側にポケットが充実しており、整理しやすく使い勝手も◎です。シンプルなデザインと、かわいいリボン付きから好みに合わせて選べます。
品番：212723/213166/212191
【重さ】約770g
【口コミ】
男子におすすめの修学旅行リュック3選
ここでは、使いやすさとカッコよさを兼ね備えた男子向けリュックのおすすめ3選をご紹介します。
【1】軽量で大容量！移動時に便利なナップサック付きの「Reebok（リーボック）」の大容量リュック50L
¥8,250
(2026/05/09 13:48:07時点 楽天市場調べ- 詳細)
ロゴとバイカラーがかっこいい「Reebok（リーボック）」の大容量リュックです。 両サイドのファスナーで約7.5cm拡張でき、容量は41Lから最大50Lにアップが可能 。約650gと軽量なので持ち運びもラクラク。 ガバッと開くメイン収納と大きめポケットで整理しやすく、修学旅行や林間学校にぴったりです。移動時に便利なナップサック付きで使い勝手も抜群です。
品番：RKB2003
【重さ】約650g
【口コミ】
【2】カモフラ柄＆豊富なカラーでかっこよく決まる！撥水加工「lieben」3WAYバッグ42L
¥6,800
(2026/05/09 13:48:07時点 楽天市場調べ- 詳細)
カモフラ柄や鮮やかなレッドなど豊富なカラーが魅力の「lieben（リーベン）」3WAYボストンです。 手持ち・ショルダー・リュックの3通りで使え、約42Lの大容量は林間学校や修学旅行にぴったり。 撥水加工生地 で急な雨でも安心です。U字に大きく開くメイン収納と充実したポケットで荷物の整理もスムーズ。軽さと使いやすさを両立した万能リュックです。
品番：cr-309
【重さ】850g
【口コミ】
・子供の林間学校用に。2泊3日分の荷物がぴったり入りました。
【3】取り外せるデイパック付きで便利 ！ノースフェイス大容量リュック46L
¥18,260
(2026/05/09 15:03:51時点 楽天市場調べ- 詳細)
本体に取り付け可能な6Lのデイパックがセットになった「THE NORTH FACE（ノースフェイス）」の大容量リュックです。メイン40L＋デイパック6Lの2層構造で、荷物の仕分けがしやすく、林間学校や修学旅行に◎ 品番： NMJ72350
【重さ】リュック：約 860g
【口コミ】
冷却スプレーのよくある質問（FAQ）
写真提供：iStock
Q. 修学旅行はリュック1つで足りる？
旅行日数に合った適切なサイズ、または少し余裕を持った容量を選んでいれば、リュック1つで十分なケースが多いです。
ただし、学校によっては「サブバッグ（ナップザックなど）」の持参が指定されることもあります。 セットのデザインが欲しい方や荷物が心配な方は、折りたたみバッグやナップサック付きモデルを選ぶと安心です。
Q. 修学旅行リュックとボストンバッグどっちがいい？
修学旅行用のバッグ選びで迷ったときは、移動が多い場合はリュックがおすすめです。 両手が空くため安全に歩け、階段移動や長時間の移動でも疲れにくいというメリットがあります。荷物の出し入れや整理のしやすさを重視するならボストンバッグも便利です。どちらにするか迷ったときは、リュックにもなる2WAYや3WAYタイプを選ぶと失敗しにくいでしょう。
なお、学校によって持ち込みルールが異なるため、事前に確認しておくと安心です。
お子さんにぴったりなリュックを見つけて、修学旅行や林間学校を快適に過ごそう！
出典：楽天市場「コールマン リュック 50L coleman CBB453D 」
この記事では、小学生（4〜6年生）の修学旅行や林間学校におすすめのリュックと、失敗しない選び方をご紹介しました。リュックは見た目のデザインだけでなく、容量・軽さ・背負いやすさ・雨対策といった機能面も選ぶ際の重要なポイントになります。
