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メラニン色素の生成を抑え、シミやそばかすの予防改善効果が期待できるとして人気の「白玉注射」や「白玉点滴」の主成分であり、強い抗酸化作用が期待できるとして人気の『グルタチオン』。最近は、スキンケア成分としても注目が集まっていて、美容液を中心に商品が多数販売されています。
この記事では
● グルタチオンの効果の解説
● 選ぶ際に参考にしてほしいチェックポイント
● 人気のあるグルタチオン美容液のおすすめ商品
をご紹介していきます。ぜひ購入する際の参考になさってください。
医薬品としてのグルタチオンの美容効果とは
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グルタチオンとは、グリシン・グルタミン酸・システインの3つのアミノ酸からなる美容成分です。人間の体内では特に皮膚や肝臓などに多く分布しており、加齢や紫外線の影響で減少していくと言われています。グルタチオンは酸化ストレスや有害な物質から細胞を保護する重要な役割りを担っているため、グルタチオンが減少することで抗酸化力や解毒力が弱まり、肝機能の低下や、肌荒れ、老化が進む（シミやくすみ）などトラブルが生じる可能性があります。
グルタチオンは内服や注射、点滴など美容医療で取り入れる他、スキンケアとして毎日のケアに取り入れることでも、肌へのエイジングケア効果が期待できます。
グルタチオン美容液の選び方
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ここでは、スキンケアとしてグルタチオン美容液を選ぶときにチェックしてほしい「3つのポイント」をご紹介します。
Point1. グルタチオン以外の配合成分もチェック
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グルタチオン美容液には、「キメを整えて毛穴を目立たなくする」、「日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ」、「肌にツヤや弾力を与える」効果が期待できます。また、グルタチオンは酸化したビタミンCやビタミンEを還元する作用があるため、単体での配合ははもちろん、「ビタミンC誘導体」や「レチノール」、「ナイアシンアミド」などといった美容成分との組み合わせも相性が良く、相乗効果が期待できます。
医薬部外品として承認を受けている商品では、有効成分によって違いがありますが、「シワの改善」や「美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）」に効果を発揮します。グルタチオン美容液に配合されている他の成分もしっかりチェックして、ご自身の肌の状態にあったものを取り入れるといいでしょう。
また、敏感肌の方の場合、肌に刺激となる成分が配合されている商品もあるため、「アルコール」や「香料」、「界面活性剤」などの刺激成分が配合されたものは避けたほうがよいでしょう。
● ビタミンC誘導体
ビタミンC誘導体は、1980年代に医薬部外品の「美白（※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）」の有効成分として初めて承認された成分です。シミの元となる、メラニンを生成する酵素（チロシナーゼ）の活性を阻害する働きがあり、新たなシミやそばかずが作られるのを防ぐ効果が期待できます。また、皮脂分泌を抑制し毛穴を目立たなくしたり、コラーゲンの生成を促進して、ハリのある肌に整えてくれる効果があります。
● レチノール
レチノールはビタミンAの一種で、皮膚のターンオーバーを促進し、肌の質感をなめらかにします。また、2017年に厚生労働省から「シワ改善」の効果が認められ、医薬部外品として使用されている成分です。肌の乾燥を防ぎ、皮脂の分泌を正常化することで、ニキビや肌トラブルにも役立ちます。
● ナイアシンアミド
ナイアシンアミドはビタミンB群の一種で、コラーゲンの生成を促進し、肌にハリを与えることで、シワを予防する効果が期待できます。2007年に厚生労働省から「美白（※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）」、2018年に「シワ改善」の有効成分として認められ、医薬部外品として使用されている成分です。また、セラミドの生成を促進して、肌のバリア機能を守る効果も期待できます。
Point2. グルタチオンの配合濃度をチェック
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各商品は『配合成分』の違いの他に、美容成分の『配合濃度』にも違いがあります。化粧品の成分表示は、配合量が1%以上配合されている場合は、配合量が多いものから表示する規定になっているため、どんな成分が多く入っているのか成分表をチェックされるのもおすすめです。
注意点としては、美容液などで良く表記されている単位の『ppm（ピーピーエム）』は10,000ppmで1％の濃度になります。成分表にはパーセンテージの表記はなく、1％以下の成分には表示の順番の規定がないので、1%以下の配合成分に関しては、成分表示を見ただけでは、何が多く配合されているのか判断が付かないかもれません。
ただし、1％以下の配合だと『あまり配合されていない』と感じるかもしれませんが、1％以下の配合量でも化粧品の使用感に大きく作用し、効果的な働きが期待できる成分も多数あり、グルタチオンも同様に1％以下でもキメを整えハリツヤ肌に導く効果が期待できます。
この記事では各商品説明にグルタチオンの濃度の記載があるので、商品選びの際にチェックしてみてください。
Point3. グルタチオン美容液の1回あたりの価格をチェック
出典：写真AC
デイリーケアとして取り入れる場合、毎日の事になるので価格が気になるかたも多いと思います。この記事では紹介している商品の1回あたりの値段も記載しているので、ぜひチェックして購入の際に参考にしてみてください。
グルタチオン美容液のおすすめ11選
ここでは、グルタチオン美容液のおすすめ11品をご紹介します。
【1】独自のカプセルが成分本来の力を引き出してくれるグルタチオン美容液
※1 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、3ｰグリセリルアスコルビン酸（酸化防止剤）
※2 乾燥による毛穴の開きによる
【口コミ】 効果あり
顔の気になる顔にシミがあり、サボってやめているとシミが復活してしまいます。私にはとても効果があり満足しています。けれどもう少し安いといいなぁ。
商品名：カプセルセラム（CAPSULE SERUM）
【容量】30ml
【一回あたりの値段】約49.6円（1回 2～3プッシュ、約50回）
【グルタチオン配合量】-
【保湿成分】グルタチオン、コラーゲン、ヒアルロン酸、3種類セラミド、ツボクサエキス（CICA）、スクワラン、ナイアシンアミド、フラーレン、トコフェロール（ビタミンE）、酵母エキス
【不使用添加物】-
【製造国】日本
【2】美容皮膚科医が監修したグルタチオン10,000ppm配合の美容液
※1 メーカー製品比
【口コミ】
ナイアシンアミドもレチノールも良かったのですが、私には、こちらの美容液が一番効きました。徐々に、おシワが薄くなって来ています。こちらの美容液がないと、ハリが思うように出ません。おシミにも良い物ですし、万能だと思います！
商品名：プラスシラタマセラム
【容量】14ml
【一回あたりの値段】約88円（約1ヵ月分、約60回）
【グルタチオン配合量】10,000ppm配合
【保湿成分】グルタチオン、ナイアシンアミド、レチノール（パルミチン酸レチノール）、安定型両親媒性ビタミンC誘導体（パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na）、ビタミンE誘導体（酢酸トコフェロール）、ヒアルロン酸Na、サラミドNG、
【不使用添加物】合成着色料、合成香料、防腐剤、鉱物油、アルコール、動物由来原料、石油系界面活性剤、紫外線吸収材
【製造国】日本
【3】純度100％のグルタチオンが10,000ppm配合されたグルタチオン美容液
※1 角質層まで
※2 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分）
※3 メーカー製品比
【口コミ】
これは、誰にも教えたくないレベル！！
顔面アトピー持ちですが大丈夫でした。
匂いはぁ温泉卵というか硫黄のような匂いします。
私もレチノールとの兼用です。でもレチノールだけでは
この肌にはなれませんでした。初めて肌が変わった！！リピは決定。
と実感できるものとであえました！
ありがとうございます😊
商品名：オカズ シラタマグルタシー OKAZ SHIRATAMA GLUTA C
【容量】30ml、60ml
【一回あたりの値段】約65.6円（30ml：約1.5ヵ月分、1回3プッシュで約50回）
※使用回数はあくまで目安となります。
【グルタチオン配合量】10,000ppm配合
【保湿成分】グルタチオン、グリセリン、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、ヒアルロン酸Na、パンテノール、グリチルリチン酸2K、
【不使用添加物】鉱物油、パラベン、アルコール、合成香料、合成着色料、小麦由来原料
【製造国】日本
【4】塗るグルタチオン美容液がパワーアップ！グルタチオン55,000ppm配合の日本製美容液
※1 メーカー製品比
※2 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分）
※3 整肌成分
※4 潤ってハリツヤのある肌印象のこと
【口コミ】 香りも癖になります！
グルタチオンが高濃度配合で、日本のものでは
見たことがありません。香りも気になりますが
効果が素晴らしいので、満足、他社製品の
レチノールクリームと併用して、お肌が生まれ変わりました。
商品名：オカズ シラタマグルタシーDX OKAZ SHIRATAMA GLUTA C DX
【容量】30ml、60ml
【一回あたりの値段】約85.6円（30ml：約1.5ヵ月分、1回3プッシュで約50回）
※使用回数はあくまで目安となります。
【グルタチオン配合量】55,000ppm配合
【保湿成分】グルタチオン、グリセリン、ナイアシンアミド、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、ヒアルロン酸Na、パンテノール、グリチルリチン酸2K、
【不使用添加物】鉱物油、パラベン、アルコール、合成香料、合成着色料、小麦由来原料
【製造国】日本
【5】日焼け後の使用もOK！リピーターが多いグルタチオン高配合美容液
【口コミ】 お肌のハリと透明感が違います
肌がピーンとはりモチっとします。使い始めてから若く見られるようになりました。娘と母の分も追加で買いました。匂いは以前使っていたゼ◯スキンのハイ◯ロキノンの香りに似てるなと思いました。臭いけど慣れます。
商品名：シンビ メソッド ダーマセラム [グルタチオン*3%] SHIMBI METHOD
【容量】30ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】3％（30,000ppm）
【保湿成分】BG、ヒアルロン酸Na、スクワラン、グリセリン、ペンチレングリコール、乳酸Na、カプリリルグリコール、1,2-ヘキサンジオール
【不使用添加物】-
【原産国】日本
【6】トラネキサム酸やナイアシンアミドが配合されたナンバーズインの白玉グルタチオンC美容液
※1 保湿成分
【口コミ】 使用した翌朝の肌調子が良くなりました
ナンバーズインの5番 白玉グルタチオンC美容液を使用してから、翌朝の肌のキメが整い、つるんとしたなめらかさを実感しました。使用感も軽く、ベタつかないのにしっかりうるおうところが気に入っています。効果を実感できたので、すでにリピート購入しています。今後も継続して使い続けたいと思える美容液です。
商品名：5番 白玉グルタチオンC美容液
【容量】30ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】-
【保湿成分】グルタチオン、コケモモ果実エキス、ナイアシンアミド、パンテノール、トラネキサム酸、αｰアルブチン、ヒアルロン酸Na、3-Oｰエチルアスコルビン酸、ビサボロール、グルタチオン、セラミドNP、βｰグルカン、アラントイン、グリチルリチン酸2K、トコフェロール、アスコルビン酸、酢酸トコフェロール、ユビキノン、チオクト酸
【不使用添加物】-
【製造国】韓国
【7】コスパ優秀！グルタチオンが1,000ppm配合されたAPLBの美容液
商品名：【APLB】グルタチオン ナイアシンアミド アンプルセラム
【容量】40ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】1,000ppm配合
【保湿成分】ツボクサエキス、ナイアシンアミド、グリセリン、コハク酸ジエトキシエチル、パンテノール、ヒアルロン酸Ｎａ、アラントイン、グルタチオン、蓮の花エキス、ヨモギエキス、米エキス、酵母発酵物、ナス果実エキス、ティーツリー葉エキス、加水分解コラーゲン、スクワラン、ベータグルカン、アスコルビン酸、ジプロピレングリコール、ヒポファエラムノイデス果実エキス、アデノシン、マデカシン酸、グリチルリチン酸2K
【不使用添加物】動物性原料、鉱物油、色素、香料、ポリアクリルアミド、シリコン、イミダゾリジニルウレア、トリエタノールアミン、PEG界面活性剤、パラベン
【製造国】韓国
【8】エクソソーム化したグルタチオンで肌のキメを整える！Abibのグルタチオン美容器
※1 保護膜で包むこと
【口コミ】 顔色が明るくなった。
話題のグルタチオンが配合されていて、一度試してみたいと思って注文しました。美容液に小さなオレンジのカプセルがいっぱい詰まっていて、肌に触れるとカプセルがはじけて、中の成分が飛び出してくるんですね。
容器の蓋はスポイトになっているので、液だれせず、取り出しやすいです。
トロっとした美容液ですが、べたべたすることは無く、付けた後はツルツルサラサラです。1ヶ月ほど使いましたが、少し顔色が明るくなったように感じています。
大容量でコスパも良いので、続けて使っていきたいです。
商品名：Abib グルタチオンソームセラム
【容量】50ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】-
【保湿成分】β-グルカン、アラントイン、マデカソサイト、ナイアシンアミド、ビタミンC
【不使用添加物】-
【製造国】韓国
【9】99.4％の高純度グルタチオンが配合されたメディキューブのグルタチオン美容液
※1 グルタチオン以外の成分を含むグルタチオンソームは55,000ppm
【口コミ】 めちゃくちゃ肌がもちもちになる
商品名：MEDICUBE（メディキューブ） AGEｰR グルタチオングロウアンプル
【容量】50ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】500ppm配合（※1）
【保湿成分】ナイアシンアミド、ベタイン、ビフィズス菌培養溶解質、パンテノール、グリセリン、アデノシン、セラミドNP、ヒアルロン酸Na、カカオエキス、加水分解ヒアルロン酸、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、アセチルヒアルロン酸Na、
【不使用添加物】-
【製造国】韓国
【10】KisoCareの高濃度グルタチオン美容液
ブロンジェムセラムGLは、整肌成分グルタチオンを60,000ppm配合した高濃度美容液です。パンテノール5％とナイアシンアミドも配合されていて、肌荒れを防ぎ、うるおいとハリをサポートします。さらに5種のセラミドと5種のヒアルロン酸が肌の各層にうるおいを届け、乾燥によるくすみやごわつきにアプローチ。軽やかなテクスチャーで肌になじみやすく、朝晩のケアに最適。植物由来成分も配合し、すこやかな肌環境を保ちます。【口コミ】 くさいけど…
お肌がぷりぷりになる感じがします
まだ使い始めたばかりですが、使用感がとても良いです
続けていこうと思います
商品名：キソ ブロンジェムセラムGL
【容量】30ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】60,000ppm
【保湿成分】グルタチオン、BG、パンテノール、ペンチレングリコール、ナイアシンアミド、セラミドNG、セラミドAP、セラミドAG、セラミドNP、セラミドEOP、レチノイルヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸クロスポリマー-2-Na、加水分解ヒアルロン酸Na、カタツムリ分泌液、ホホバ種子油、グリセリン、エチルヘキシルグリセリン、エチルヘキサンジオール
【不使用添加物】-
【生産国】日本
【11】独自のトリプル処方でツヤ肌へ導いてくれる日本製のグルタチオン美容液
グルタチオン（※1）や2種類の「ビタミンC誘導体（※2）」、「ナイアシンアミド（※1）」が、独自の『トリプル白玉処方』により配合された、グルタチオン美容液です。成分同士の相乗効果でお肌にアプローチし、乾燥によるくすみや毛穴、ハリに働きかけ健やかな肌へ導いてくれます。その他にも、3種類の「セラミド（※3）」や「ワイルドタイムエキス」など、厳選された9種の保湿成分を配合。肌馴染みの良い、サラサラテクスチャーなのにしっとり潤う点も◎です。エタノールや鉱物油など7つのフリー処方です。
※1 保湿成分
※2 3-グリセリルアスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（製品の酸化防止剤として）
※3 セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP
【口コミ】 肌がワントーン明るくなる！
白玉美容液、すごいです！ビタミンC誘導体とグルタチオンの力で、肌が本当に明るくなります。使い始めて1週間くらいでくすみが気にならなくなり、透明感が出てきたのを実感しました。テクスチャーは軽くて肌なじみが良く、ベタつかないのにしっかり保湿もしてくれます。朝晩のケアに取り入れるだけで、化粧ノリも良くなりました。価格も手頃なのでコスパも抜群！美白を目指している方にぜひおすすめしたい美容液です！
商品名：thany. 白玉美容液 トリプル白玉処方
【容量】30ml
【一回あたりの値段】
【グルタチオン配合量】-
【保湿成分】セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、ワイルドタイムエキス、マンダリンオレンジ果皮エキス、トウキ根エキス、グルコノパウダー／ハチミツ発酵液、キウイエキス
【不使用添加物】シリコン、鉱物油、合成香料、合成着色料、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、エタノール
【製造国】日本
グルタチオン美容液の使い方
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グルタチオン美容液は、朝晩のスキンケアに取り入れるなど、継続的に使用することで効果を発揮してくれます。その他の配合成分にもよりますが、グルタチオン自体には光毒性（光感作物質を肌につけた状態で日光に当たることで、肌トラブルが起きること）はないため、朝に使用することで炎症を起こしたり、メラニンの生成を活性化することはありません。
ただ、医薬品としてのグルタチオンは、メラニンの生成を抑制する効果はありますが、紫外線を防止する効果はないため、朝に美容液を使用する場合は、日焼け止めを使用して紫外線対策を忘れないようにしましょう。
グルタチオン美容液でエイジングをケアして理想の肌を手に入れよう！
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この記事では、楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピングで人気のあるグルタチオン美容液を紹介しました。グルタチオンはキメを整えて毛穴を目立たなくしたり、肌にツヤや弾力を与えたり、乾燥によるくすみに働きかけてくれたりと、さまざまな肌悩みに効果が期待できるため、毎日のケアに継続的に取り入れるのがおすすめです。
グルタチオン美容液と一口にいっても、配合濃度やグルタチオン以外に配合されている成分にさまざまな違いがあるので、ぜひ成分をしっかりチェックしてお気に入りの商品を見つけ、毎日のスキンケアに取り入れてみてくださいね！
