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メラニン色素の生成を抑え、シミやそばかすの予防改善効果が期待できるとして人気の「白玉注射」や「白玉点滴」の主成分であり、強い抗酸化作用が期待できるとして人気の『グルタチオン』。最近は、スキンケア成分としても注目が集まっていて、美容液を中心に商品が多数販売されています。
そこでこの記事では、グルタチオンの効果の解説や、選ぶ際に参考にしてほしいチェックポイント、楽天市場やAmazon、Yahoo!ショッピングで人気のあるグルタチオン美容液のおすすめ商品をご紹介していきます。ぜひ購入する際の参考になさってください。
医薬品としてのグルタチオンの美容効果とは
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グルタチオンとは、グリシン・グルタミン酸・システインの3つのアミノ酸からなる美容成分です。人間の体内では特に皮膚や肝臓などに多く分布しており、加齢や紫外線の影響で減少していくと言われています。グルタチオンは酸化ストレスや有害な物質から細胞を保護する重要な役割りを担っているため、グルタチオンが減少することで抗酸化力や解毒力が弱まり、肝機能の低下や、肌荒れ、老化が進む（シミやくすみ）などトラブルが生じる可能性があります。
グルタチオンは内服や注射、点滴など美容医療で取り入れる他、スキンケアとして毎日のケアに取り入れることでも、肌へのエイジングケア効果が期待できます。
グルタチオン美容液の選び方
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ここでは、スキンケアとしてグルタチオン美容液を選ぶときにチェックしてほしい「3つ」のポイントをご紹介します。
Point1. グルタチオン以外の配合成分もチェック
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グルタチオン美容液には、「キメを整えて毛穴を目立たなくする」、「日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ」、「肌にツヤや弾力を与える」効果があります。また、グルタチオンは酸化したビタミンCやビタミンEを還元する作用があるため、単体での配合ははもちろん、「ビタミンC誘導体」や「レチノール」、「ナイアシンアミド」などといった美容成分との組み合わせも相性が良く、相乗効果が期待できます。
医薬部外品として承認を受けている商品では、有効成分によって違いがありますが、「シワの改善」や「美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）」に効果を発揮します。グルタチオン美容液に配合されている他の成分もしっかりチェックして、ご自身の肌の状態にあったものを取り入れるといいでしょう。
また、敏感肌の方の場合、肌に刺激となる成分が配合されている商品もあるため、「アルコール」や「香料」、「界面活性剤」などの刺激成分が配合されたものは避けたほうがよいでしょう。
● ビタミンC誘導体
ビタミンC誘導体は、1980年代に医薬部外品の「美白（※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）」の有効成分として初めて承認された成分です。シミの元となる、メラニンを生成する酵素（チロシナーゼ）の活性を阻害する働きがあり、新たなシミやそばかずが作られるのを防ぐ効果が期待できます。また、皮脂分泌を抑制し毛穴を目立たなくしたり、コラーゲンの生成を促進して、ハリのある肌に整えてくれる効果があります。
● レチノール
レチノールはビタミンAの一種で、皮膚のターンオーバーを促進し、肌の質感をなめらかにします。また、2017年に厚生労働省から「シワ改善」の効果が認められ、医薬部外品として使用されている成分です。肌の乾燥を防ぎ、皮脂の分泌を正常化することで、ニキビや肌トラブルにも役立ちます。
● ナイアシンアミド
ナイアシンアミドはビタミンB群の一種で、コラーゲンの生成を促進し、肌にハリを与えることで、シワを予防する効果が期待できます。2007年に厚生労働省から「美白（※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）」、2018年に「シワ改善」の有効成分として認められ、医薬部外品として使用されている成分です。また、セラミドの生成を促進して、肌のバリア機能を守る効果も期待できます。
Point2. グルタチオンの配合濃度をチェック
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各商品は『配合成分』の違いの他に、美容成分の『配合濃度』にも違いがあります。化粧品の成分表示は、配合量が1%以上配合されている場合は、配合量が多いものから表示する規定になっているため、どんな成分が多く入っているのか成分表をチェックされるのもおすすめです。
注意点としては、美容液などで良く表記されている単位の『ppm（ピーピーエム）』は10,000ppmで1％の濃度になります。成分表にはパーセンテージの表記はなく、1％以下の成分には表示の順番の規定がないので、1%以下の配合成分に関しては、成分表示を見ただけでは、何が多く配合されているのか判断が付かないかもれません。
ただし、1％以下の配合だと『あまり配合されていない』と感じるかもしれませんが、1％以下の配合量でも化粧品の使用感に大きく作用し、効果的な働きが期待できる成分も多数あり、グルタチオンも同様に1％以下でもキメを整えハリツヤ肌に導く効果が期待できます。
この記事では各商品説明にグルタチオンの濃度の記載があるので、商品選びの際にチェックしてみてください。
Point3. グルタチオン美容液の1回あたりの価格をチェック
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デイリーケアとして取り入れる場合、毎日の事になるので価格が気になるかたも多いと思います。この記事では紹介している商品の1回あたりの値段も記載しているので、ぜひチェックして購入の際に参考にしてみてください。
グルタチオン美容液のおすすめ11選
ここでは、グルタチオン美容液のおすすめ11品をご紹介します。
【1】独自のカプセルが成分本来の力を引き出してくれるグルタチオン美容液
※1 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、3ｰグリセリルアスコルビン酸（酸化防止剤）
※2 乾燥による毛穴の開きによる
商品名：カプセルセラム（CAPSULE SERUM）
【容量】30ml
【一回あたりの値段】約49.6円（1回 2～3プッシュ、約50回）
【グルタチオン配合量】-
【保湿成分】グルタチオン、コラーゲン、ヒアルロン酸、3種類セラミド、ツボクサエキス（CICA）、スクワラン、ナイアシンアミド、フラーレン、トコフェロール（ビタミンE）、酵母エキス →詳しい成分表示がなく、3種類のセラミドの内容まで分かりませんでした。
【不使用添加物】-
【製造国】日本
【2】美容皮膚科医が監修したグルタチオン10,000ppm配合の美容液
※1 メーカー製品比
商品名：プラスシラタマセラム
【容量】14ml
【一回あたりの値段】約88円（約1ヵ月分、約60回）
【グルタチオン配合量】10,000ppm配合
【保湿成分】グルタチオン、ナイアシンアミド、レチノール（パルミチン酸レチノール）、安定型両親媒性ビタミンC誘導体（パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na）、ビタミンE誘導体（酢酸トコフェロール）、ヒアルロン酸Na、サラミドNG、
【不使用添加物】合成着色料、合成香料、防腐剤、鉱物油、アルコール、動物由来原料、石油系界面活性剤、紫外線吸収材
【製造国】日本
【3】純度100％のグルタチオンが10,000ppm配合されたグルタチオン美容液
※1 角質層まで
※2 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分）
※3 メーカー製品比
商品名：オカズ シラタマグルタシー OKAZ SHIRATAMA GLUTA C
【容量】30ml、60ml
【一回あたりの値段】約65.6円（30ml：約1.5ヵ月分、1回3プッシュで約50回）
※使用回数はあくまで目安となります。
【グルタチオン配合量】10,000ppm配合
【保湿成分】グルタチオン、グリセリン、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、ヒアルロン酸Na、パンテノール、グリチルリチン酸2K、
【不使用添加物】鉱物油、パラベン、アルコール、合成香料、合成着色料、小麦由来原料
【製造国】日本
【4】塗るグルタチオン美容液がパワーアップ！グルタチオン55,000ppm配合の日本製美容液
※1 メーカー製品比
※2 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分）
※3 整肌成分
※4 潤ってハリツヤのある肌印象のこと
商品名：オカズ シラタマグルタシーDX OKAZ SHIRATAMA GLUTA C DX
【容量】30ml、60ml
【一回あたりの値段】約85.6円（30ml：約1.5ヵ月分、1回3プッシュで約50回）
※使用回数はあくまで目安となります。
【グルタチオン配合量】55,000ppm配合
【保湿成分】グルタチオン、グリセリン、ナイアシンアミド、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、ヒアルロン酸Na、パンテノール、グリチルリチン酸2K、
【不使用添加物】鉱物油、パラベン、アルコール、合成香料、合成着色料、小麦由来原料
【製造国】日本
【5】グルタチオンが配合された敏感肌でも使用できる万能美容液
※1 アスコルビルグルコシド
※2 角質層まで
商品名：レカルカ STEMBRIGHT ESSENCE L 15mL（ステムブライトエッセンスL）
【容量】15ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】-
【保湿成分】グルタチオン、グリセリン、加水分解卵殻膜、アスコルビルグルコシド、グルタチオン、ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1、水溶性プロテオグリカン、リョクトウ成長点細胞培養エキス、ブドウ果実細胞エキス、α-グルカン、グルコシルセラミド、フラーレン、レシチン、パルミトイルトリペプチド-28、水溶性コラーゲン、ヒメコウジ葉エキス、水溶性フィブロイン、イランイラン花油、ニオイテンジクアオイ油、スクワラン、マンニトール、シロキクラゲ多糖体、ヒアルロン酸Na
【不使用添加物】-
【製造国】日本
【6】トラネキサム酸やナイアシンアミドが配合されたナンバーズインの白玉グルタチオンC美容液
※1 保湿成分
商品名：5番 白玉グルタチオンC美容液
【容量】30ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】-
【保湿成分】グルタチオン、コケモモ果実エキス、ナイアシンアミド、パンテノール、トラネキサム酸、αｰアルブチン、ヒアルロン酸Na、3-Oｰエチルアスコルビン酸、ビサボロール、グルタチオン、セラミドNP、βｰグルカン、アラントイン、グリチルリチン酸2K、トコフェロール、アスコルビン酸、酢酸トコフェロール、ユビキノン、チオクト酸
【不使用添加物】-
【製造国】韓国
【7】コスパ優秀！グルタチオンが1,000ppm配合されたAPLBの美容液
商品名：【APLB】グルタチオン ナイアシンアミド アンプルセラム
【容量】40ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】1,000ppm配合
【保湿成分】ツボクサエキス、ナイアシンアミド、グリセリン、コハク酸ジエトキシエチル、パンテノール、ヒアルロン酸Ｎａ、アラントイン、グルタチオン、蓮の花エキス、ヨモギエキス、米エキス、酵母発酵物、ナス果実エキス、ティーツリー葉エキス、加水分解コラーゲン、スクワラン、ベータグルカン、アスコルビン酸、ジプロピレングリコール、ヒポファエラムノイデス果実エキス、アデノシン、マデカシン酸、グリチルリチン酸2K
【不使用添加物】動物性原料、鉱物油、色素、香料、ポリアクリルアミド、シリコン、イミダゾリジニルウレア、トリエタノールアミン、PEG界面活性剤、パラベン
【製造国】韓国
【8】エクソソーム化したグルタチオンで肌のキメを整える！Abibのグルタチオン美容器
※1 保護膜で包むこと
商品名：Abib グルタチオンソームセラム
【容量】50ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】-
【保湿成分】β-グルカン、アラントイン、マデカソサイト、ナイアシンアミド、ビタミンC
【不使用添加物】-
【製造国】韓国
【9】99.4％の高純度グルタチオンが配合されたメディキューブのグルタチオン美容液
安定性の低いグルタチオンを、肌と親和性のあるリン脂質カプセルに閉じ込めた『活性グロウソーム工法』によって作られた、グルタチオン美容液です。99.4％の高純度「グルタチオン」が500ppm（※1）配合されており、ハリツヤのある肌へ導いてくれます。とろみのあるテクスチャーで肌馴染みがよくベタつきにくく◎。グルタチオンの他にも、「ナイアシンアミド」や「セラミドNP」、特許取得の「コラーゲン」や「ビフィズス菌培養溶解質」など多くの保湿成分が含まれている点も魅力です！※1 グルタチオン以外の成分を含むグルタチオンソームは55,000ppm
商品名：MEDICUBE（メディキューブ） AGEｰR グルタチオングロウアンプル
【容量】50ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】500ppm配合（※1）
【保湿成分】ナイアシンアミド、ベタイン、ビフィズス菌培養溶解質、パンテノール、グリセリン、アデノシン、セラミドNP、ヒアルロン酸Na、カカオエキス、加水分解ヒアルロン酸、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、アセチルヒアルロン酸Na、
【不使用添加物】-
【製造国】韓国
【10】1mlあたり880億個のリポソーム化グルタチオンを配合！パーセルのグルタチオン美容液
※1 保湿成分
商品名：【PURCELL】パーセル フレキシブル リポG フェイスセラム
【容量】30ml
【一回あたりの値段】-
【グルタチオン配合量】50,000ppm
【保湿成分】グリセリン、ナイアシンアミド、アルブチン、ベタイン、パンテノール、グリチルリチン酸2K、システイン、グリシン
【不使用添加物】-
【製造国】韓国
【11】独自のトリプル処方でツヤ肌へ導いてくれる日本製のグルタチオン美容液
※1 保湿成分
※2 3-グリセリルアスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（製品の酸化防止剤として）
※3 セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP
商品名：thany. 白玉美容液 トリプル白玉処方
【容量】30ml
【一回あたりの値段】
【グルタチオン配合量】-
【保湿成分】セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、ワイルドタイムエキス、マンダリンオレンジ果皮エキス、トウキ根エキス、グルコノパウダー／ハチミツ発酵液、キウイエキス
【不使用添加物】シリコン、鉱物油、合成香料、合成着色料、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、エタノール
【製造国】日本
グルタチオン美容液の使い方
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グルタチオン美容液は、朝晩のスキンケアに取り入れるなど、継続的に使用することで効果を発揮してくれます。その他の配合成分にもよりますが、グルタチオン自体には光毒性（光感作物質を肌につけた状態で日光に当たることで、肌トラブルが起きること）はないため、朝に使用することで炎症を起こしたり、メラニンの生成を活性化することはありません。
ただ、医薬品としてのグルタチオンは、メラニンの生成を抑制する効果はありますが、紫外線を防止する効果はないため、朝に美容液を使用する場合は、日焼け止めを使用して紫外線対策を忘れないようにしましょう。
グルタチオン美容液でエイジングをケアして理想の肌を手に入れよう！
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この記事では、楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピングで人気のあるグルタチオン美容液を紹介しました。グルタチオンはキメを整えて毛穴を目立たなくしたり、肌にツヤや弾力を与えたり、乾燥によるくすみに働きかけてくれたりと、さまざまな肌悩みに効果が期待できるため、毎日のケアに継続的に取り入れるのがおすすめです。
グルタチオン美容液と一口にいっても、配合濃度やグルタチオン以外に配合されている成分にさまざまな違いがあるので、ぜひ成分をしっかりチェックしてお気に入りの商品を見つけ、毎日のスキンケアに取り入れてみてくださいね！