30代・40代女性の「体や心の悩み」に寄り添う、気軽に取り入れられる美容&健康情報を中心に掲載!
  • 2024年9月23日
  • 2024年11月1日

まつ毛パーマ コーティング剤のおすすめ19選・束感まつ毛やカールキープができるアイテムとして人気!まつ毛エクステ後にも【2024】

写真提供:iStock まつ毛パーマやまつ毛のエクステ後に塗布することで、束感まつ毛やカールをキープし長持ちさせる効果が期待できる「まつ毛のコーティング剤」。美容成分が配合されている物が多く、まつ毛のカールをキープしてくれるのと同時に、まつ […]

  • 2024年9月18日
  • 2024年10月29日

睡眠の質をあげる飲み物おすすめ14選!コンビニで販売されている商品や、機能性表示食品・医薬部外品など効果が期待できる商品【2024】

写真提供:iStock 夜中に目が覚めてしまう、寝つきが悪い、朝に疲労感があるなど、睡眠の悩みを抱えている方におすすめの「睡眠の質をあげる飲み物」。リラックス効果や、自然な眠気を誘う、睡眠の質を高めるなどの、睡眠環境を整えるのに役立つ成分で […]

  • 2024年9月13日
  • 2024年9月14日

【2024年】プロテインスープのおすすめ22選・味の素・クノール・koredeなど・プロテインお味噌汁も併せてご紹介

写真提供:iStock 不足しがちな「たんぱく質」を効率的に摂取できるとして、人気があるプロテイン。たんぱく質以外にもビタミンやミネラルなど、さまざまな栄養素が含まれており、ダイエットや美容・健康の強い味方になってくれます。近年では、甘いド […]

  • 2024年9月11日
  • 2024年9月16日

携帯浄水器の日本製人気商品7選・災害用に川の水や、お風呂の残り水、期限切れの保存水も飲料水にできる【2024】

写真提供:iStock 災害やアウトドア、登山、海外旅行時に、きれいな水を確保できるとして人気の「携帯浄水器」。水道水のみを浄水する携帯浄水器も存在しますが、この記事では、災害用として活躍する、川や山の水、泥水やお風呂の残り水、期限切れの保 […]

  • 2024年9月5日
  • 2024年10月9日

ジアミンアレルギーでも使えるカラー剤!おすすめ商品22選・髪にやさしいカラー剤を探している方にも◎【2024年】

写真提供:iStock ヘアカラーや白髪染めに配合されており、発色の良さや色持ちの良さに欠かせない「ジアミン」。黒やブラウン系などの濃い色味を発色させる、酸化染料の一つです。発色が良く持続力が良い一方で、ジアミンが原因で発症するアレルギー性 […]

  • 2024年9月2日
  • 2024年9月6日

水で膨らむ土嚢おすすめ14選・再利用できる商品や処分方法などもご紹介【2024年】

写真提供:iStock ゲリラ豪雨や水害・土砂災害の際に、水の流れを阻止して家が浸水するのを防いだり、土砂の流出を防ぐために設置したりと、防災資材として人気のある「土嚢」。中に入れるものとしては、主に砂や土、石などの重量のある材料が多いので […]

  • 2024年8月29日
  • 2024年9月26日

レチノールの敏感肌用おすすめ商品12選・A反応が起こりにくい商品をご紹介【2024年】

写真提供:iStock 肌のシワやハリ、毛穴など大人のエイジングケアにアプローチするスキンケア成分として人気の「レチノール」。肌の新陳代謝の活性化や、強い抗酸化作用、毛穴引き締め効果や角質改善効果が期待できるため、アイクリームや、美容液、オ […]

  • 2024年8月24日
  • 2024年9月6日

【2024年】リンゴ酢おすすめ商品21選・ダイエット時の飲むタイミングや飲む量などご紹介

写真提供:iStock 美容や健康維持に役立つとされるリンゴ酢。リンゴ酢には、カリウムやビタミンC、ペクチンなど、ダイエットをサポートしてくれる栄養成分が豊富に含まれており、手軽に摂取できるためダイエットのサポートドリンクとして人気がありま […]

  • 2024年8月13日
  • 2024年11月10日

【2024年】色落ち防止トリートメントのおすすめ商品17選・ヘアカラーや白髪染めをきれいに長持ち!

写真提供:iStock ヘアーカラーの色落ちを防止してくれるとして人気の「色落ち防止トリートメント」。カラー剤や脱色剤などでダメージを受けた髪は、キューティクルが傷つきやすく剥がれやすい状態になっており、せっかく染めた色素が流れ出てしまい、 […]

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